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学霸作息表(合集15篇)

作者:edditor12023-06-09 15:21:36330

本文为大家分享学霸作息表相关范本模板,以供参考。

学霸作息表 第1篇

麻省理工学院MIT的女学霸作息时间表

周一到周五我的作息时间表通常是这样的:

8点:起床,吃早饭,喂猫,准备去上课。如果前一天晚上熬夜了,起床时间会推迟到上课前的45分钟。

9点到下午4点:上课,学习,写作业。

我会利用每天两堂课的间隙去吃饭,做psets。

周五只有一节课,下课后我会去逛超市补充下一周的食粮,然后继续做psets。

下午4点到晚上12点:这一段时间主要用来写作业、打工、参加课外活动。上学期我打了三份工,每周工作10小时左右。周二和周四的下午3点到5点,我会去辅导班当老师。周一的晚上6点到8点去图书馆工作,有时候可能会加班。周二晚上我会参加数学小组的会议。

我还会参加莎士比亚戏剧社的排练,排练时间通常胜作日的下午6点到10点,或者周末的下午1点到5点。

周五晚上是自由活动的时间,我会去波士顿逛逛,或者去观摩其他戏剧社的排练,有时也会和男朋友一起看电影。

24点到早晨8点:睡觉!如果睡不够8小时,我的精力会受到很大的影响。当然睡眠时间因人而异,我的睡眠质量不怎么好,所以时间一定要保证。

周末的安排比较自由,通常我会在周末完成一些比较简单的学习任务,例如阅读参考书籍。不过周末大部分时间都是跟学习无关的~

2麻省理工学院MIT的男学霸作息时间表

周一到周五:

在第一堂课开始前半个小时起床,一般在10:30AM-12:30PM。我喜欢熬夜做作业,所以早晨起的总是很晚。对我来说,30分钟足够我穿衣洗漱到达教室了。和身边很多同学一样,我很少吃早饭。

上课。当然到学期末的时候我也经常翘课。

一般下午4点半到家。小睡一会儿,有时跟朋友出门逛一逛,有时写作业。

每周有两个晚上,我会参加合唱团的排练。

晚上一般用来写作业或者学习,但是学习效率时高时低。有时候我会用整晚的时间在网上闲逛,上上 reddit 之类。。或者玩游戏,一直玩到凌晨两三点。这期间还会跟同学各种侃大山,关于最近的时事、工作情况、有时候也聊点儿哲学。。。很多人以为,MIT的学生都把通宵学习当成家常便饭,但事实上,在MIT的三年里,我总共只有五六次通宵学习的经验。

周五的晚上我很少工作,这是我固定的社交时间!社交=party :) 跟朋友吃饭聊天,跟女友约会谈情,这就是我周五晚上的生活

周末的时间大部分都被我用在合唱团排练上了,要不就是去波士顿吃饭看电影,或者玩游戏。

学霸作息表 第2篇

学霸也离不开爱的滋养

学霸们的背后并没有一群举着鞭子的虎妈狼爸。状元们都这样形容自己的父母——“宽松、信任、像朋友一样”。

有段话很好地诠释了爱与成绩的关系——“孩子成绩差,多半是缺乏安全感,能量在内心冲突中消耗殆尽。

爱学习,也爱生活

生活中,烦了就画画,累了就听歌,压力大就去跑步……在谈到如何面对压力时,很多状元都提到了自己的小爱好。寒窗十年,只有劳逸结合,学习才会成为发自内心的享受。

题不在多,在于总结

96%的学霸并不赞成“题海战术”,但99%的学霸都会有一本自己整理的错题集。学霸说平常自己用来放松的时间很多,但学习起来效率就很高,学习有计划和安排,就不会漫无目的地什么都做。做题不在量在质,其实题型就那么多,把盲点都找出来就无敌了!

作息规律,热爱运动

采访中98%的学霸都表示自己从不熬夜,甚至备考时也是十一点就睡,保证充分睡眠,作息规律,平时也经常运动。

总结:学霸对自己要求极高,并且还严格执行,这就是别人能考上重点大学的原因。当然,学霸的精力也不是永远旺盛的,但是他们有自己的解决方法。打盹的时候,学霸会选择喝咖啡等提神饮料,或者趴在桌子上休息5分钟。如果看了很长时间的书,却没有记住,这个时候不要焦躁,合起书本不如到外面呼吸一下新鲜空气。不把对考试的压力变成学习过程中的压力,不妨冥想。学霸们制定的这些作息时间很重要,但是自身的自律才是首要,只有依靠良好的时间管理,再加上极强的自律,你才能更加出色!看完这位学霸的学习作息时间,你是不是也发出了崇拜的目光?

学霸作息表 第3篇

6:25准时起床

7:30——11:45上课

11:45——12:15吃午饭、阅报

12:30——13:00复习数学笔记

13:00——14:15午休

14:30——17:40下午上课

17:40——18:10吃晚饭、阅报

18:10——19:20复习英语

19:30——21:30上晚自习

21:45——23:45复习政治历史

24:00上床睡觉

学霸作息表 第4篇

1、挤出时间

但是对我们自身来说,社会活动是不是可以做到少而精呢?上学、放学路途时间可以不可以争取利用一些呢?如果运作麻利些,或向有经验的同学请教一下,就可以把一些杂事中的时间“水分”挤出来学习。

挤时间有各种各样的挤法。有些人是随挤随学,挤出一点就马上利用起来学一点;有些人是把挤出的时间累积到一起进行学习--下午放学后、途中、日常琐事等,都抓紧处理,于是晚上学习的时间就挤出来了。这种把挤出来的时间累积到一起学习的做法是很好的。在所有的可积累起来的学习时间中,早晨和晚上的时间是的,因为这两段时间比校长,比较完整,环境比较安静,脑子又比较清醒,适于读书、思考、钻研问题。因此,有“一日之计在于晨”,“闻鸡起舞”的佳话;也常有“灯下漫笔”、“夜读拾零”之类的书文。

在挤时间方面,数学家杨乐、张广厚是我们的典范。他们为了节约看报的时间,改在吃饭的时间用收音机听新闻,关心国家大事,并以此激励自己;为了节约吃饭的时间,他们在喝热粥的时候,用小碗喝的办法。这样的挤时间,真称得上是惜分秒、惜光阴了。

再举一个挤时间的例子。比如要开始学习了,好不容易在书桌旁静下心来,不一会儿就发现一本重要的参考书不在手边,得回过头去找书;一会儿又发现做作业画图用的尺子、圆规不见了……这样零零碎碎地浪费了不少时间,有些比较善于挤时间的同学,在开始学习之前先把学习中要用的工具书、作业本、文具等准备得一应俱全,以免受耽误,节约出更多的时间用以学习。

⒉充分利用零散时间

比如,两堂课之间的课间休息,除了短暂地休息一下,恢复体力振作精神以外,可以及时地复习一下听课笔记,巩固所学到的内容,加深理解,理清线索;将一些需经常记忆、反复记忆的公式、单词等记在便于携带的小卡片上随身装着,利用排队、等车等时间空隙拿出来抓紧学习(活页式的笔记也有同样的攻效);还有人在家中盥洗室的镜子边也贴也这些卡片,一边洗漱一边学习……这种类型的事例,不胜枚举。积少成多、积腋成裘,我们如果能够充分利用好这些时间的边角料,一定会达到意想不到的效果。如果不加以利用,就将是一个很大的损失。常言道:“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。”零散时间,也是宝贵的光阴,放过去了,也是“时不再来”的。让我们爱惜和充分利用零散时间吧!

⒊合理支配和利用时间。这里主要探讨一下支配利用时间的一些基本性的原则:

充分利用白天的时间。一般说来,人们在白天精神比较好,记忆力强,思维活跃;而由于生理遗传、社会环境等诸因素的制约,在夜间人在这些方面就大不如白天。

有统计资料表明,白天1小时=夜晚小时,(从学习效果上看)。但是,有的人属于夜间兴奋型,他们晚上的学习效率比白天高,一般利用夜间学习。这我们也并不反对,但我想提醒一下,高考等考试多是在白天进行,如果晚上过于兴奋而白天精神不振,势必影响临场发挥。建议不妨将生物钟调整一下,提高白天的兴奋度,以适应高考的要求。

学霸作息表 第5篇

二轮复习不同于一轮复习,它是分板块进行复习的,更注重解题方法技巧。说白了就是要在一轮复习的基础上学会做题。

1 关于听课

进入二轮复习阶段,就从全面的基础复习转入了重点复习,需要你对各重、难点进行提炼和掌握。这个阶段认真听课仍旧是不变的方法。

老师在这阶段会把知识点串起来讲解,带领你构建知识框架,建立起自己的知识体系。或者由一个知识点为线索,牵出很多关联的知识,以便你快速了解各知识点之间的内在联系。

而且不管多难的题,经过老师的一步一步推导,解题方法就会有条理的呈现在你的脑海中。简单的题目,在老师的带领下,能够快速联系到课本的知识点,达到融会贯通、巩固基础的效果。

所以你必须处理好自主复习与课堂复习的关系。保证认真听老师讲课,必要的情况下还需借用录音笔,将重点知识录下来,方便课下总结、消化知识点。好好听课,课下刷题就犹如神助!

2 关于考试

二轮复习开始,大考小考周考月考联考模考各种考试接踵而来,在之前分享的《高三心态不好,你就输了》一文中学姐也说过,考试的唯一目的就是为了检验你知识点的掌握程度,帮你查漏补缺,让你知道该把重点放在哪个地方。往往在这个阶段发现的问题越多,高考出现意外的情况就会越少。

所以在二轮中成绩出现波动很正常,切不可因为一次考试、一道试题而丧失了信心。将你的重点放在考试后的错题纠正中,探索错题背后反射出的薄弱点,回归基础,从根源处解决问题。

如果看过答案听过老师讲解还有疑问,课下一定要去问老师,无需觉得丢脸。这时候脑子里留下一个小问号,高考时就会还你一个大大的问号,所以千万不要将问题搁置,而且老师也很乐意帮你解答疑问的。

3 关于刷题

刷题的目的是将你一轮复习过的基础知识运用到实际解题中,转化为实际的解题能力。因为二轮时间紧任务重,所以你要将有限的精力投入到高质量的试题中,避免盲目刷题,顾此失彼,至于要刷什么样的题,学姐也为你总结出来了。

首先,老师布置的作业一定要完成(年级前五名的学霸我不管)。可能你会说老师布置的作业太简单了,不如市面上买的试题有挑战性。殊不知,高考试卷中有60%至70%的基础题或者是由基础题演变的。而老师布置的作业一般是当天课堂上讲过的知识点相关的试题,更有助于你将基础知识完全内化,并达到熟练运用的状态,稳抓高考70%的基础题不丢分!

做完作业,可以根据自身的情况选择性的刷题,选择刷一些联考模拟题,比如金考卷的《高考45套》拿来用于平时训练或者用作一模前的检测都再合适不过了。45套里包含全省统考卷、省会模考卷、大市统考卷、名校联考卷,难度也是从基础卷、提升卷、冲刺卷再到原创联考卷排序的,你完全可以按照图书上的顺序从前往后进行训练。

可能刚开始做高考模拟题,会有点蒙,没关系,大家都是如此,其实学姐就是让你找些虐,至少可以给你二轮复习提供动力不是吗?况且这时遇到不会的题总比高考遇到强吧。所以遇到不要慌,先找解题切入点,注意自己一定要有独立思考的过程!这样你会对该题型记忆非常深刻,实在是没有解题思路,可以看答案解析,重点研究解题过程,仍旧看不明白的,可以求助老师和同学。

此时刷题不追求做题的速度,而是要求你做一题对一题,毕竟我们的目的就是做对题!而且有了高考模拟题做为铺垫,冲刺阶段研究高考真题就会容易的多。

4 错题重刷

如果你日夜刷题,成绩仍不见提升,学姐想可能是因为你缺少试题整理这一步骤了。做对的题没有归纳总结解题思路,做错的题没有及时反思更正,导致一切努力都成了无用功。

所以你需要将做错的题再重新做一遍,特别是考试中出错的题,这些错题没整明白原因,高考再遇到大概率还是会出错的,所以从现在开始,认真对待你每一道错题,分析出错的原因,探究错题背后考查的知识点,归纳总结解题思路,并加入自己的理解,不管大考小考之前都挤出一个到二个小时的时间,翻看你的错题,看自己做题时的注解,以实现成绩上质的飞跃!

学霸作息表 第6篇

今天我读了《清华学霸作息表》,讲的是关于清华大学学霸晒出作息表的事,让我受益匪浅。

从清华大学生的作息表中可以看出,她们一天的作息情况。凌晨六点起床,06:40开始学习,晚上九点到凌晨一点都安排的满满当当,可以说是争分夺秒的都在学习。在展厅还展出了很多大学生的课堂笔记、作业、计划等。字迹工整,思路清晰。

网友说:“优秀的人比你还努力”“时间是公平的,每个人都有24小时,不同的方式造就了不同的人。”

我看完之后有很大的感触。每次上课前妈妈都让我认真听讲,认真做笔记,书写要干净整洁。可我却是听不进去,平时上课的笔记记得乱七八糟,各种颜色五花八门。跟清华大学的哥哥姐姐们的笔记相比,让我真的是自行惭愧。真的,学习没有捷径,真正的成功,应该一点一滴的积累,在学习上没有什么事可以一蹴而就的。有些路,走过了就不觉得有多么曲折;有些苦,咽下了就不觉得有什么滋味;在外人看来,有些不可思议的事,当事人觉得也没什么。我也应该向清华的哥哥姐姐们学习,现在开始努力,为自己重新做一份计划表,振奋起来,用最快的速度奔跑!

“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。”韩愈的诗大概解释了这一切。

我要为明年的能考入理想的中学而奋斗!

学霸作息表 第7篇

学霸人人都想当,为什么你有的实现了有的只是成为想象,你可能有一个好的作息表但是否去认真高质量的执行呢?

当我看完了《清华学霸作息表》,我才知道什么叫一分钟也不可以浪费,在7点到7点45分吃早饭,吃饭时也不忘读书,边吃边看,一般是看英语单词,背诵古诗文,或者是看看理化生的公式。如果有一丝空档,我们都要向学霸学习利用时间,而不是让时间利用你。

在课间,学霸也不会下课,课间里不上厕所的话就会在提前预习下节课要上的内容,对于他来说十分钟已经很多了。甚至连在食堂排队打饭的短短几分钟都在争分夺秒的读书。读过作息表我也想制作一个,我不想让我的人生若游戏,我一定要向学霸学习,不可浪费时间,我们要深知:人生没有寒暑假,没伞的孩子必须努力奔跑。

“越努力越幸运”的道理在他们身上体现的淋漓尽致,所谓的逆袭从来都不是充满传奇,而是一步一步踏踏实实走出来的。

学霸作息表 第8篇

1、6:00-7:30,一日之际在于晨,这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间,也是学习和锻炼的黄金时间,这个时间安排全所有功课的全面复习,尤其是记忆力的课程,为一天的学习打好基础。

2、7:30-8:00,早餐时间。

3、8:00-9:00,逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间,比如数学。

4、9:00-11:00,这个时间段的短期记忆力效果比较好,对于即将要考核的东西可以进行“突击”,可达到事半功倍的效果!

5、11:00-12:00,这个时间可以进行一些常规的练习题复习,达到巩固的目的。

6、12:00-13:00,午饭时间。

7、13:00-14:00,午睡时间。

8、15:00-16:00,安排记忆一些需要永久记忆的东西。

9、16:00-18:00,适合做一些复杂的计算和费劲的功课。

10、19:00点,晚饭时间,也是休息时间。

11、晚饭后,可根据个人情况安排复习,可以语数外文理科交替安排复习。晚上定时睡觉,必须赶在12点之前休息,养成一个好习惯,晚上充足的睡眠,才能保证第二天的充沛精力和状态。

学霸作息表 第9篇

6:00-7:30

对于高三的我们来讲,睡懒觉这一年是和自己无关的事情了,一日之际在于晨,这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间,也是学习和锻炼的黄金时间,这个时间安排全所有功课的全面复习,尤其是记忆力的课程(比如英语单词、文科类科目等)。同时,高考不光是脑力的竞争,也是体力的坚持,所以在一周的时间里大家一定要给自己两三天锻炼的时间,身体锻炼一定不能少,半个小时即可,锻炼的时候可以听一些励志歌曲等,为一天的学习打好基础。

7:30-8:00

早餐时间,专心吃饭,半小时的吃饭时间足够了。

8:00-9:00

实验结果表明,这个时候人的耐力是最好的,是可以接受一些“考验”,所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如数学。

9:00-11:00

这个时间段的短期记忆力效果比较好,对于即将要考核的东西可以进行“突击”,可达到事半功倍的效果!

11:00-12:00

接近午饭时间,一上午的复习容易产生疲劳,这个时间可以进行一些常规的练习题复习,达到巩固的目的。

12:00-13:00

午饭时间,可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经,让脑子进行一定的休息。

13:00-14:00

这个时间段容易出现饭后疲劳,所以建议稍作休息调整下,如果要午睡的话,半小时就差不多了。

15:00-16:00

这个时间段的长期记忆效果最好,可安排记忆一些需要永久记忆的东西。

16:00-18:00

这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。

19:00点左右

晚饭时间,也是休息时间,让脑子得到一定要休息。

晚饭后,可根据个人情况安排复习,可以语数外文理科交替安排复习。晚上定时睡觉,必须赶在12点之前休息,养成一个好习惯,晚上充足的睡眠,才能保证第二天的充沛精力和状态。

以上这个高三学霸的学习时间表,仅供大家参考,大家没有必要完全照搬,要根据自己的实际情况,制作一定适合自己的作息时间表。

学霸作息表 第10篇

在看完《清华学霸作息时间表》这篇文章之后,我的.感触很深,怪不得是学霸中的学霸,连时间表都如此的与众不同。

他早上五六点就开始起床学习了,学到凌晨,成绩能不好吗?他比常人付出的多几倍,不愧为人上人。

我们应该向这位学长学习,学习他是如何把握时间的学习,怎样挤时间?如何跟时间赛跑的。我们要把握住珍贵的时间,合理的分配,按计划来完成。不得超时,到某个点,就必须按计划来做事情,要有顺序不能乱了套,不然会打乱所有的事情。

我们要会在生活中挤时间,我们要见缝插针,找到空隙了,就利用这一小会儿的时间,哪怕是一分钟时间,也要做成有意义的事。比如读一段小故事,写一句随笔的。还有我们要与时间赛跑,把已知的自己必须要做的事情提前去做,等到别人去完成的时候你就可以用这个时间干别的事情。

与时间赛跑,你是不是赢了?我们应该向清华的学霸学习!

学霸作息表 第11篇

了解自己的睡眠规律,确定是利用白天学习为主还是利用晚间学习为主。这在第一点原则里已提到过。另外,在安排时间时,注意要根据睡眠规律,保证睡眠时间。青少年一般要有八个小时的睡眠,才能较好地使脑力和体力得到恢复。如果一味地向睡眠要时间,不适当地过多减少睡眠,完全放弃必要的休息,长期下来会损害身体,学习也会大受影响。

大致确定课下学习时间应该多长。教师的课堂在所讲的内容,多是丰富的、多方面的教材、参考资料、相关学科知识等中提炼出来,高度浓缩、高度概括,这就要求我们除了课上认真听讲、做好笔记以外,在课下还要拿出相应的时候间进一步复习。据多方面的经验,课上时间与课下时间的比例大致为1:2,即课上一小时,课下学习两小时。

将时间划分成一些有间隔的段落。在前面曾提到过,连续复习四个小时,其效率不如在分隔的四个小时内复习。它们的原理是一致的。有一个的公式:“8-1〉8”,意思是从八小时中拿出一个小时进行运动、娱乐或休息,表面上只学习了七个小时,但由于精力充沛,其效率远大于不间歇地学习八小时。而是将每一小时划分成50分种学习、10分钟休息,这样可获得效率。

学霸作息表 第12篇

一、找到推动力

做任何事情都需要有动力,列一份计划也不例外。你想通过这份计划达到什么目的,这个目的必须是可以达到的,但是要耗费一定代价的。比如挑战自我,赚钱,这些都算推动力。

就好像读书一样,动力就是读完书后的成就感,自己与书中人物的心灵的碰撞的感觉,比如旅行,它可以给你带来新的视角。比向你展示世界上其他人的生活方式,打破你的固定思维,体验不一样的人生。

二、为自己做一份简历

大学生毕业后面对着巨大的生活压力,做简历胜作面试,考研,出国学习都必不可少的一个环节,好的简历令人耳目一新,记忆深刻。而制作简历的过程也会让你发现自己缺少哪些技能,没有哪方面的经历,通过制作简历,可以更好地认识自己并完善自己,逐步将自己的计划制定的更符合自身情况。

三、做出改变

计划做出来不是给人看的,而是用来执行的,彻底激发自己的潜力,依照计划能够改变你的现状,对计划的完成程度,即是你自己的改变程度,因此这份计划是可达到的,但却要耗费一定的代价。有动力才会去改变,改变是走出舒适圈,重新建立自己的生活方式。去适应你曾经不习惯或者不喜欢做的事情,不断打破自己固有的生活方式。

四、做一份资产负债表

很多时候我们都已经做到了第二点,甚至开始了第三点,却没有办法再进一步,这是因为没有良好的财务状况支撑你的改变。所以要对比自己每个月的收入与支出情况,记录自己的消费情况,精确自己的钱花到哪里。再就是要学会做预算,如果不能支付所有账单和债务,那就不要购买奢侈品,尤其是学生时代。

规划生活,更多的是为了使自己优秀,而一切都需要有恒心,有毅力,我们做计划是为了提升自己,而不是写出来之后就束之高阁,不管不问了,所以优秀从写一份计划开始。

学霸作息表 第13篇

每个人的情况都不同,应当结合自己的实际情况进行规划。下面,小编就为大家介绍一下高三一轮复习学习方法,仅供参考:

1、础,还是基础

复习时所做的事很多。有一大堆复习资料等着我们去做。千头万绪抓根本。什么是根本?就是基础。基础知识和基本技能技巧,是教学大纲也是考试的主要要求。在“双基”的基础上,再去把握基本的解题思路。解题思路是建立在扎实的基础知识条件上的一种分析问题、解决问题的着眼点和入手点。再难的题目也无非是基础东西的综合或变式。在有限的复习时间内我们要做出明智的选择,那就是要抓基础。要记住:基础,还是基础。

2、真回顾课本知识

这个阶段过程主要是用于高中三年全部课程的回顾。这时候我希望大家在回顾的过程中能够找到自己知识遗漏的部分。这个阶段相当的冗长,最主要的是要学会回归课本。无论如何,高考绝大部分内容都贴近课本的。高考试题的80%是基础知识,20%是稍难点的综合题,掌握好基础,几乎能上一个比较不错的大学。因此高三前期,希望同学们能够把课本弄懂。弄懂课本不是光记住结论,而是要通读。即理科全部的原理要弄清,语文课文内标注的字词句摘抄,英语课文至少要达到念的通顺,文史类知识主线及同类型知识要素要学会整理等。注意,第一轮复习十分重要,大家千万不要埋头做题,而是先看课本,再“精”做题目。在复习过程中一定先将课本看明白了,然后再做题,做题过程中不要看课本,不要对答案。会就会做,不会做一定要先想哪些内容遗忘了,哪里想错了,先做后面的,等隔一段时间再看不会做的,马上看的话效果打折扣的。

3、急于求成

高三的复习是一个连续而且漫长的过程,尤其是一轮复习阶段,学习的重心应该转移到基础复习上来。曾经有很多学生,尤其是学习优秀的学生,一心只想做高考题,一模题,好高骛远,结果非常的惨烈。一轮复习是毅力的比拼,只有稳扎稳打,脚踏实地才会练就扎实的功底。

“物极必反”、“欲速则不达”是众所周知的道理,也希望同学们在一轮复习的时候能够铭记于心!从最简单的入手,从最基本的入手。曾经在一轮复习的时候有学生和我交流,说一些题目太简单,可是这些题目经过再加工,稍加修改就觉得非常有挑战性了。所以,千万不要认为题目简单,幕后的道理真的不简单!

因此,我们建议广大同学在一轮复习的时候千万不要急于求成,一定要静下心来,认真的揣摩每个知识点,弄清每一个原理。只有这样,一轮复习才能显出他的成效。

学霸作息表 第14篇

建议你早晨5:30~6:00起床背书,读英语。这样精神好又有助于增强记忆。白天在校时间按照学校作息。课堂要抓紧,如果在上课时间感到疲惫,希望你能打起精神,等到下课时立马休息,千万不要到了下课反而精神抖擞忘了休息,这样会引起恶性循环。如果精力充沛,可以在下课时间写写作业,回顾老师讲的内容。因为到了高中,作业量会非常大。中午一定要午休,哪怕只有十分钟、十五分钟,不然整个下午都会非常困倦,尤其是一二节课。放学后看情况,尽可能提高效率完成作业,有时间再整理一下讲义什么的,凡事都要有条理。有背书任务的话,睡前是个很好的时间段,专心一点很快就记住了。11点左右睡觉,最迟不能超过11:40,人的机体也需要休息。

学霸作息表 第15篇

认真听课非常重要。

小学的知识内容是比较简单的,到了初中就已经在增加一定难度了,所以上课的时候若是不认真听课的话,是很难跟得上其他同学的学习脚步的。一旦你落伍了,你的学习成绩自然就会跟着下滑了。

不懂的地方要请教。

有不懂的地方,比如说不会的知识点,或者不理解的题目,应该及时请教身边的人,可以是老师,也可以是同学,还可以是家长,只要能帮助解答就行。反正不能不懂装懂,更加不能不予理会,不然你会发现自己不懂的地方会越积越多,成绩自然就难以获得提升。

制定好的学习计划。

如果我们的学习能够按部就班的去完成,并且每天都能够按照原计划甚至超额完成的话,基本上我们就不会挤压下一些练习题或者作业没完成,我们的知识点也会及时掌握到位,到了考试的时候自然就不会出现失利的情况。

提高学习的兴趣。

只有我们对学习的兴趣慢慢提升了,发现自己在学习方面其实也挺有天赋的,那么自然就会越来越爱学习了。爱学习的小伙伴,成绩一般都不会差到哪里去的。

  结尾:非常感谢大家阅读《学霸作息表(合集15篇)》,更多精彩内容等着大家,欢迎持续关注华南创作网「hnchuangzuo.com」,一起成长!

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