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为了保证各项活动有条不紊地开展,往往需要事先编制各项活动的策划,即为特定的活动拟定的书面的计划、具体的行动、实施的方法和细则、步骤等等。华南创作网小编为大家收集整理的预防近视活动方案,多篇合集,欢迎复制下载!
为了认真贯彻落实习近平总书记关于儿童青少年近视连续做出的重要批示精神,按照《运城市教育局关于进一步做好儿童青少年近视防控工作的通知》要求,我校把近视眼防控的重点放在预防工作上,面向全体学生实施预防措施,有效预防近视眼的发生,降低学生近视眼新发率。根据我校实际情况,特制定以下预防措施:
一、改善教学卫生条件,创建良好的视觉环境。
1.保证每个教室、宿舍、图书室内光线充足,使用有利于视力健康的照明设备。每学期初由总务安排人对各教室灯管进行统一检查,更换不亮的灯管,平时各班如发现不亮的灯管由班主任及时上报总务处,总务处安排人及时更换。
2.每个教室都安装暗色的窗帘,以防黑板反光。教师上课期间如果不用电子屏幕时不要拉窗帘,以保证教室光线明亮。阴天时任课教师及时要开灯,以增加室内亮度。
3.为学生采购符合标准的可调节课桌椅,鼓励学生个人购买坐姿矫正器。为每个教室配备一个视力箱。
4.学校规定至少每两周调换一次座位,方式为列轮换,以免两边的学生总是处在斜眼视位。班主任还可以根据学生的实际情况进行调换,如按性格、听力、视力、学习互助组等特殊形式进行调换。
二、培养学生良好的用眼习惯。
学校统一要求教师做到:
1.培养学生良好的用眼习惯,即:看书、写字姿势要端正,眼睛与书本的距离要有一市尺,胸离桌子一拳,手离笔尖一寸;看书、写字一小时后要休息片刻,并适当远望;不要躺在床上看书;不要歪着头或身子看书;不要在走路或乘车时看书;不要在强光或弱光下看书。每位教师都要时时提醒和纠正学生的不良坐姿和用眼习惯,各班要把学生正确的看书写字姿势当做常规管理的重要任务去抓。
2.教师认真备课,向45分钟要效率,做到心中有数,杜绝拖堂,保证课间休息10分钟,以减轻学生视觉疲劳。每天课外作业不得超过90分钟。
3.教师上课板书时要有条理,字迹工整,不写连笔字,字体大小要合适,以保证学生能轻松辨认。
三、保证眼保健操时间,提高眼保健操质量。
1.各班必须保证每天两次的眼保健操时间,不得私自占为他用。当班教师负责监督和指导学生的眼保健操指法。
2.保健教师和体育教师随机进班检查学生做眼保健操情况,发现找不准穴位的学生及时纠正并反馈给班主任。
3.班主任或任课教师平时依据反馈意见,对学生眼保健操手法、穴位做重点指导或教授。
4.学校组织相关人员对全体教师进行眼保健操再培训,使每位教师能正确撑指法,以便对学生进行指导。
5.学校成立眼保健操检查小组,由学生每天上下午对各班学生的眼保健操是否做了进行记录,由组长汇总后,每周一由学生公示一次结果,对表现不好的班级由领导给予点名批评。
四、加强体育锻炼,增强体制。
体育与健康课程每周不少于3课时。每天安排30分钟大课间体育活动,扎实做好“一课两操”(体育课、大课间操、眼保健操)。各班还要以小组为单位组织好学生课间十分钟体育锻炼,充分利用课间十分钟来缓解学生的视力疲劳。
五、积极宣传用眼知识,提高学生爱眼意识。
1.利用校内广播、橱窗、卫生知识讲座等宣传形式,对学生进行保护视力,预防近视知识宣传。各班要利用班会、班报或宣传画等方式,经常对学生进行预防近视方面的教育,鼓励学生多吃蔬菜和水果,做到不挑食,在班上营造一个爱眼护眼的良好氛围。
2.组织好“爱眼周”专题教育宣传活动,提高学生的爱眼意识。
3.向学生及学生家长下发宣传材料,扩展宣传面。要求家长控制学生看电视和电脑时间,教育孩子看电视距离和时间要适当,根据调查发现由于过度看电视和电脑导致的近视其发展速度和近视程度比学习引发的近视还要严重。
六、做好视力监测,关注重点群体。
继续做好每年度两次视力检查工作,对已经近视的学生,通知家长及时到正规医院进行检查,做及时治疗或矫正,以减缓下降的速度。对处于边缘视力的学生,及时向家长反馈信息,同该学生进行谈话,共同找出视力下降的原因,针对原因进行纠正。同时,对他们做重点教育和监测,不要再使视力继续下滑。
按xxxx省教育厅“关于印发《中小学学生近视眼防控工作方案》的通知”及《学生近视预防宣传教育资料》结合我校实际情况,拟订学校“防控”工作方案,如下:
1、拟定学校“学生近视眼防控计划”、“学生近视眼防控方案”等。
2、拟定关于近视眼防控学校领导、各部门、校医、班主任、任课教师工作岗位职责。
3、加大“近视眼防控”的宣传力度,通过出版专刊墙报、开展专题班会、广播、网络、讲座等形式,大力宣传预防近视、保护视力。
4、校医将于4月开展“预防近视,保护眼睛”的专题讲座。
5、三至四月份开展推广xxxx年新版眼保健操加强学生视力保护工作。
(1)、向各班传达教育局的文件通知精神;
(2)、准备好xxxx新版眼操的上课素材,在课堂上教会学生新版眼操,注意每小节的动作要到位;
(3)、学校向学生发放近视预防宣传教育资料,如《学生预防近视基本知识与要求》。
6、学校继续完善学生视力保护机制,保证每天1小时的体育锻炼活动时间,亦保证体育课、课间操、眼保健操的落实。根据实际情况定期轮换学生座位,根据学生身高变化及时调整课桌椅高度。
7、根据国家有关标准和规定,坚持对教学环境进行定期监测,确保教室采光照明、课桌达到国家标准,对不符合标准的及时整改。定期粉刷教室墙壁和维护更新照明设施等措施,努力改善学生用眼卫生条件。
8、每学期对学生进行视力监测,并进行分析,及时采取措施进行视力保护综合干预。
9、做好家校联系,对于在体检中发现的近视学生,书面反馈给家长,引起早期的重视。
近视眼防控措施
(1)教室要有良好的照明条件,桌椅高低要适宜,教室大小适宜,黑板的距离要适中,不能近于2米,远不能超过6米,学习时眼与书本的距离保持在30-35厘米,黑板不要反光,所用印刷品字迹要清楚,对比要鲜明,学生座位前、后、左、右要定期调换。
(2)防止用眼过度,近距离工作一次不要超过50分钟为宜,每个小时应休息10分钟,极目远眺松弛调节,可以预防近视。
(3)不要在阳光直射下或暗处看书,不要躺着、趴着或走动、乘车时看书。
(4)建立眼保健操制度,定期检查视力,对视力低下的同学应及时采取有效措施。
(5)上课做作业时要经常眨巴眼睛,感到眼疲劳时,应用闭目半分钟,但不要揉眼睛,这样对预防近视有一定的帮助。
(6)不要偏食挑食,不要过多吃糖。
(7)必须注意个人用眼卫生,保持眼睛周围清洁。
(8)预防近视眼的措施还包括注意饮食营养,多吃一些如羊肝、猪肝、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、蔬菜等。提倡户外活动性休息,经常进行远眺,每日3—4次,每次起码要五到十分钟。
教学要求:
通过本课的学习,使学生知道眼睛是个重要的感觉器官,懂得用眼卫生知识,并珍惜别和爱护眼睛。教学重点:
本课的教学重点应放在保护视力,预防近视的方法上。教学准备:多媒体课件教学时间:一课时教学过程:
一、导入课题
老师发现我们班里戴眼镜的同学真不少,说说你是怎么戴上眼镜的?(指名戴眼镜的同学说)告诉同学们你戴上眼镜什么感觉呢?这些同学由于平时不注意保护自己的眼睛而早早的戴上了眼镜,多痛苦啊!眼睛是心灵的窗户,人人都希望自己有一双明亮的大眼睛,那么怎样才能保护好自己的眼睛呢?今天我们谈谈怎样保护视力。
二、初步了解眼睛结构及作用(出示课件)
1.你了解我们的眼睛吗?(指名说说)老师这里有一个关于眼睛的小资料,自己读读。指名读。(出示课件)
2.(出示课件)这是我们眼球的解剖图,它是一个结构复杂而精密的视觉器官。它是通过复杂的屈光系统把物体的影像反应到视网膜上,然后通过大脑视觉区域的分析综合,才能做出物体形状、大小、远近、色彩的判断。因此我们眼睛的每一部分都是非常重要的,损害了哪一部分都会造成严重的后果。
3.我们的眼睛有哪些作用呢?(指名说)
三、解各种眼睛疾病及预防近视的方法
1.日常生活中,眼睛的作用可真大呀!如果不讲究用眼卫生,我们的眼睛可要生病了,那么你知道哪些眼睛的疾病呢?(指名说)学生的主要任务是学习,学习需要用眼睛,如果不讲究用眼卫生,时间久了就容易患近视,我们应怎样保护视力,预防近视呢?(小组讨论后指名说)
2.教师总结:预防近视要做到哪几点呢?出示课件(指名读)
3.指导学生做正确的读书写字的姿势。
4.保护视力很重要的一点就是要做好眼保健操,谁能上台给大家演示一下正确的眼保健操的做法。(指名上台演示),同学们一起做,教师纠正。
5.出示作业,指名读作业要求。
(1)说说保护视力、预防近视要做到哪几个方面?(指名说)看谁说得多。
(2)想一想,你是怎样保护视力的?指名说说自己平时是怎么做的。
四、课外拓展:
1.出示课件,学生自由阅读:青少年如何预防近视?
(1)学习了这一课你有哪些收获?指名说。
(2)通过这一课的学习同学们的收获可真不少,我们在班级内开展“争光眼睛健康小标兵”的活动,希望每一个同学都能从一点一滴的小事做起,保护好自己的眼睛。
为贯彻落实《市综合防控儿童青少年近视实施方案》,切实加强青少年学生近视防控工作,特制定本校实施方案。
一、提高认识,建立健全组织机构
充分认识做好保护视力、预防近视工作(以下简称"防近"工作)的重要性,坚持预防为主、综合防控、常抓不懈和全员参与的原则,改善教学卫生条件、普及保护视力知识、落实学生体育活动时间、减轻学生过重课业负担、建立家校和社区联动机制,有效预防近视眼的发生,降低学生近视眼新发病率。
组织机构:
组长:xx
副组长:xx
成员:各班班主任中层领导、年级组长
二、明确职责,建立健全规章制度
学校“防近”工作必须全员参与并作为常规活动落实。由校长室负责并制定工作实施方案,后勤服务部门做好卫生条件改善工作;教导处承担学生减负工作的指导和监督以及教师培训任务;德育处承担家校社区联系、宣教和评议等工作,并组织深入有效地“防近”活动;各年级组长要引导和监督好全体班主任落实“防近”各项措施的落实;各科任老师要充分把握学科教学和日常管理契机,深入做好防近工作。学校要把各职能部门制定科学规范的学生在校作息制度,严格落实眼保健操制度,建立视力定期监测制度,坚持学生每天一小时体育锻炼制度,把开展“防近”工作的情况纳入教师考评和班级考评的范畴。
三、宣传教育,培养良好的用眼卫生习惯
1.德育处要将防近宣教工作纳入学年德育工作计划,有计划地开展宣传教育,每月一次“防近爱眼”主题班会。
2.要通过国旗下讲话、校园网、宣传窗、黑板报、校讯通和班队课、卫生课、开学典礼等途径广泛开展“防近”知识宣教活动。每学期进行一次防近知识广播。
3.要利用全国“爱眼日”等节日活动,开展预防近视卫生知识宣传和爱眼护眼主题活动。
4.要充分利用校园网、校刊、微信和家长会等途径提高家长对“防近”工作的重视程度,加强方法指导。每学期家长会要有“防近”内容。
5.要及时纠正学生不良用眼习惯和读书写字姿势,重视眼保健操的指导和监管,随时矫正学生做眼保健操的错误动作,力求学生按准穴位,保证质量。
四、落实减负,保证眼睛得到充分休息
1.要严格执行省教育厅关于减轻学生过重课业负担的文件精神,严控作业量,控练习资料,确保学生每天在校上课时间不超过六小时,每天睡眠不少于10小时,作业量适当。
2.要改进教学方法,提高教学质量,做到不拖堂,确保学生课间休息时间。要严格执行课程计划,不占用学生自习课,不随意补课。
3.要坚持学生每天一小时体育锻炼制度,上好体育课,积极开展大课间活动,确保活动量。
4.学校教育本着按需的原则合理使用电子产品,使用电子产品开展教学时长原则上不超过教学总时长的30%,原则上采用纸质作业。
五、改善条件,营造良好的视觉环境
1.教室内布置美观大方、整洁明亮。
2.密切关注教室采光,确保教室采光应符合国家相关卫生标准。
3.要合理安排学生座位,课桌椅高度与学生身高的比例相称,每两周调换学生座位一次,教室前排课桌前缘与黑板应有2米以上距离。
4.定期检查视力,每学年不少于2次,并及时将检查情况通告学生和学生家长。
5.指导和督促家长为孩子提供有利于视力保护的学习环境,控制学生近距离用眼时间,及时纠正不良的用眼卫生习惯。
一、设计思路:
眼睛是心灵的窗户,是人体最宝贵的感觉器官,在“全国爱眼日”到来之际,通过向家长发放讲授学习,将爱眼知识落实到每个家庭和幼儿。通过儿歌、讨论等形式让幼儿了解近视眼是怎样形成的,教育幼儿讲究用眼卫生,带领幼儿一起学习眼保健操,引导幼儿亲身体验眼睛的重要作用,懂得要爱护眼睛。让护眼行动从小做起,从现在做起。
二、主题目标:
1、知道6月6日是世界爱眼日,了解眼睛的重要性,增强爱眼、护眼的意识。
2、愿意争做小小宣传员,会大胆地进行爱眼知识的宣传。
3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。
三、活动方案:
1、眼睛真灵(谈话活动)
2、我的眼睛看到(美术活动)
3、假如我看不见(体验活动)
4、我是小小宣传员(社区宣传活动)
四、护眼儿歌:
儿歌:保护眼睛
1、儿歌一:小眼睛,亮晶晶,样样东西看得清。好孩子,讲卫生,不用脏手揉眼睛。
2、儿歌二:看书太近眼不好,时间长了眼疲劳。躺在床上不看书,不在车上看画报。看电视、真高兴,坐的距离要记清。娃娃有双好眼睛。
五、家园共育:怎样保护孩子的眼睛:
家长要从以下几方面注意保护孩子的眼睛。
1、注意看书写字的正确姿势。
孩子看书写字姿势很重要,尤其是刚刚上学的孩子,必须养成一个好的习惯。身体坐直,书或要写的笔记本离开孩子眼睛的距离是33厘米,不能太近或趴在桌子上看书、写字。否则时间长了容易造成驼背,还会影响视力。
2、收看电视要注意保持一定的距离。
收看电视节目,是调剂神经、消除疲劳、增进知识、欣赏艺术的'一种正当的娱乐活动。如果看得时间过长,电视距离不适当,也会影响孩子的视力。特别是玩电子游戏机比看电视更能损害孩子的眼睛,家长必须提高警惕。看电视若想不损坏视力,人与电视机的距离保持在电视屏幕尺寸的6~8倍,并以看不清屏幕上横向细线条为好。同时还要注意孩子的坐位,使眼睛与屏幕尽量保持在水平位置,并让孩子坐在中间。电视机的亮度、对比度应调节适宜,使图像清晰、柔和,而不能开得过亮或过暗。室内开一个3瓦左右的小电灯,可防止眼睛疲劳。
3、注意照明条件。
孩子看书或写字时,要注意室内的照明条件让光线从左边射来,光线不要太强、太弱,防止刺眼,台灯效果比较好。
4、正确选择近视矫正眼镜。
对患了近视眼的孩子,配带适度的矫正眼镜。在青少年近视眼中,治疗时首先要进行充分的散瞳验光。目的是解除睫状肌的紧张度,使眼的调节力完全松驰,这样才能测得准眼球轴真正的屈光度,即由遗传因素决定的真正近视度。如果不散瞳验光,随意选购,直接配镜,眼睛由睫状肌的过度收缩造成的调节紧张不能解除。真性、假性近视混杂在一起,必然对眼正月有直接的损害,久而久之,睫状肌持续过度收缩,将眼球轴逐渐拉长,假性近视也就成了真性近视。因此,散瞳验光是十分重要的环节,切不可忽视,验光后配的眼镜才是最合适的。
眼睛是人们了解世界的窗口,为使幼儿从小养成保护眼睛的良好习惯,请让我们行动起来吧!
教学目的:
1.理解眼球的结构、功能和视觉的形成。
2.使学生掌握近视眼发生的原理、原因、发展过程及预防措施。
3.提高学生保护视力的积极性。
教学重点:
近视眼形成的原因和预防方法
教学难点:
近视眼发生的原理
教学用具:
眼球结构挂图;眼球结构模型;物体在视网膜上成像的挂图;正常眼、近视眼的挂图。
教学内容及过程:
一、眼的结构
1.眼球:
眼球眼球壁外膜角膜:无色透明,占1/6
巩膜:白色坚固,占5/6保护眼球内部〖JB)〗中膜
虹膜:棕黑色中央是瞳孔睫状体:调节晶状体曲度脉络膜:占中膜的2/3,①有丰富的血管(营养眼球)②有丰富的色素细胞(“暗室”作用)内膜:视网膜(内有大量的感光细胞、接受物象的刺激产生物象)
内容物房水晶状体玻璃体无色透明有折光作用。
2.眼球的附属结构:眼肌、眼睑、睫毛、结膜、泪器等。
下面我们来研究一下视觉是怎样形成的
二、视觉的形成
(出示物体在视网膜上成象的挂图或投影片)外界物体反射的光线进入眼球内部时,经过了角膜、房水、瞳孔、晶状体、玻璃体等结构,当物体反射的光线经过晶状体和玻璃体的折射作用后,在视网膜上能形成清晰的、倒立的物象;物象刺激视网膜上的感光细胞,感光细胞产生神经冲动,神经冲动沿视神经传到大脑皮层的视觉中枢,形成视觉。可总结如下:
折射神经冲动传导物体反射的光线→成像于视网膜→神经冲动→视神经→视觉中枢→形成视觉过渡:人在看外界的各种物体时,为什么远近不同的物体都能看得清楚呢?这主要是通过睫状体中平滑肌的舒缩活动来调节晶状体曲度的结果。
演示实验:按课本中双凸透镜成像的演示实验的要求进行演示。
从实验可知,眼睛通过活动调节晶状体的曲度来看清远近不同的物体。如果我们的眼球结构发生变化,就会形成近视或远视。下面我们主要学习近视眼的成因和预防方法。
三、近视
1.什么是近视眼?
出示近视眼与正常眼的对比图,引导学生边观察、边对比总结出近视眼的概念:
眼球的前后径过长、或晶状体的曲度过大,会使远处物体反射过来的光线通过晶状体折射后形成的物像落在视网膜的前方,因而看不清远处的物体。这样的眼叫近视眼。
2.近视眼形成的原因:
(1)遗传因素:近视眼是一种隐性遗传的疾病。其实纯属先天性的近视眼较少,多数是后天造成的。
(2)作业负担过重或采光照明不足。
说明:假性近视是由于不注意用眼卫生,使睫状体内肌肉不能放松造成的。假性近视可以恢复正常。
(3)不良的用眼习惯。如读写姿势不正确,走路、乘车时看书,连续长时间看书等。
(4)营养因素。好吃零食、甜食,龋齿及近视的发生率高。因为食品配搭不当,导致体质异常而引起眼的屈光异常。
3.近视眼的预防:
(1)合理安排作息时间,大力开展体育活动。
(2)注意阅读书写卫生。
(3)做好眼保健操,做到穴位准确,力度适当,并持之以恒。
(4)定期检查视力。早期发现视力下降以便及时采取措施,控制近视眼的发生和发展。
(5)看电视时间不超过1小时,座位与电视机的距离,最好是荧光屏对角线的4-6倍。
4.近视眼的纠正方法:
(1)药物疗法。滴双星明眼药水或遵医嘱用其他药物治疗。
(2)物理疗法:眼保健操、按摩远眺疗法等等。
(3)配镜矫正。
通过眼的结构、视觉的形成的学习,我们掌握了近视眼形成的原因,从而更好地保护自己的视力,做到学习好、身体健康、视力正常。
教学小结:
通过这节课的`学习,对近视眼形成的原理、原因及发展过程,从而自觉地保护视力,做好眼保健操,从而达到预防措施,提高了保护视力的积极性。
活动目标:
1、通过本次活动,使学生认识“近视眼”的危害,了解近视率居高不下的原因,并进行有效的预防。
2、通过本次活动,提高学生的探究能力、社会调查能力及动手实践能力。
3、通过本次活动,培养学生良好的用眼卫生习惯,懂得保护视力的重要性,营造科学用眼的环境。
活动重难点:
掌握保护视力的方法,懂得保护视力的重要性。
活动过程:
1、学生自主搜集有关保护眼睛的资料,引导学生对保护眼睛产生兴趣与疑问,激发学生的探究欲望。
2、引导学生对“保护眼睛”这一主题进行分解,指导学生从自身能力、研究条件、预期研究成果等多个方面综合考虑,确立可研究的“近视成因及分类的研究”、“近视防治方法的研究”等子课题。
3、指导学生根据自身特长和兴趣成立活动小组。
4、指导学生根据活动主题的需要制定活动计划。
指导思想:
为了深入开展科学用眼护眼健康宣教,切实增强幼儿爱眼护眼的意识,提升视力健康知晓率,培养幼儿科学用眼好习惯,倡导全体师幼及家长积极参与爱眼护眼健康知识宣传教育月活动,力争全园幼儿近视率逐年下降。
活动目标:
1、力争实现我园幼儿总体近视率逐年降低0.5个百分点。
2、逐步提升近视防控“抓早抓小”工作的常态化管理质量。
活动时间:
2022年3月、9月
活动对象:
全体教职工、幼儿、家长
活动安排:
1、开展一次爱眼护眼主题讲座及宣传(3月25日、9月23日)
2、班级开展一次主题教育活动(3月14日——3月18日、9月12日——9月16日)
3、开展阳光运动体智能大比拼活动(3月21日——3月25日、9月19日、9月23日)
4、每天保证开展“沐浴阳光”户外活动两小时(每天进行)
5、班级开展一次眼保健操比赛(3月28日、9月26日)
6、大班开展花样足球游戏展示(3月30日、9月28日)
7、开展近视防控宣传篇抖音评比展示(3月15日、9月16日)
8、爱眼护眼班级常规检查(3月底、9月底)
活动目的:
1、让学生认识到眼睛作为人类感知一切美好事物的重要通道的重要作用,认识“近视眼”的危害,了解近视率居高不下的原因,增强护眼意识,掌握有效防近视的方法,养成良好的用眼习惯。
2、培养学生搜集、整理信息的能力,问卷调查、访问记录的能力。启迪学生善于观察、善于发现问题,拓展他们的思维空间,培养创新意识,点燃他们的创新火花。
3、通过活动培养学生的团队观念,学会分工与合作,共同完成任务,获得同甘共苦的体验。引导队员积极思考“为什么”,做勤于探索的“小发现者”,培养队员的观察力和分析力,提高创新精神和实践能力。
活动过程:
(一)创设情境,导入。
1、播放配乐短片引入。
问:花儿绽放、种子发芽、日出日落、锦绣山川、万物生灵、人生百态、季节更替、时代变迁……这美好的一切,用什么去发现?
2、关于眼睛,你有什么认识?你都用眼睛做什么?
3、学生做一个体验游戏进一步感受眼睛的重要性。
4、出示“学校学生视力状况调查汇总表”,生谈感想。
5、了解近视的危害。
(1)播放采访“近视患者”的视频。
(2)出示“小资料”:
《近视的危害》
近视对于青少年学生的危害很大,首先表现为学习效率下降,注意力的深度和广度受限。近视学生在紧张的脑力劳动后,会更容易产生疲劳、头痛、眼花和其他神经官能症的表现。许多青少年因为近视而失去了投身航天、航空、潜海、精密仪器制造等领域的机会,使自己的理想不能实现。每年高考受到报考志愿限制的,有60%-70%是因近视而引起的。近视患者白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。中高度近视,特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱落而致盲。据2007年9月26日《光明日报》报道,中国青少年近视发病率高达50%-60%,全国戴眼镜的人数超过3个亿。中国的近视患者已占世界的33%,比世界平均水平高10%。
6、小结:正因为了解了近视的危害不可小视,我们才开展《保护我们的眼睛》综合实践活动,让大家重视保护眼睛,远离近视。
(二)确定主题。
同学们,关于怎样保护我的眼睛这个课题,课前已布置大家讨论了要研究的问题,都有哪些呢?(教师依学生的汇报把本次实践活动分为“眼睛的构造、近视的原因、怎样预防近视”这么三个子课题。板书)
(三)活动过程。
1、教师指定三个子课题的座位,学生带上搜集的相关资料坐到自己选定的小组位置。
2、各小组推选组长,宣布组长职责并领回表格。
3、出示“子课题研究小提示”:
(1)各组组长要组织本小组成员人人参与讨论、研究、汇报,力求调查结果的科学性和全面性。
(2)小组活动时,各成员要积极参与,踊跃发言。
(3)各小组组长和成员之间要分工合作,完成记录(记录可据汇报需要酌情简要概括)。
(4)遇到资料重复的或有争议的可以提出来或跟老师商讨。
4、各小组分工合作,讨论汇总资料,完成表格,教师深入各组了解情况,指导。
总结交流,成果展示。
1、“眼睛的构造”小组:
(1)组长:。
我们的结论是:人的眼睛是由眼球、视神经、视路及眼附属器组成。其中眼球,位于眼眶内;眼睑就是我们平时所说的眼皮,他就像照相机的镜头盖一样保护着我们的眼睛。眨一眨眼睛感受一下吧。
(2)组员
①人的眼睛近似球形,位于眼眶内。正常成年人眼球的前后径平均为24毫米,垂直径平均23厘米。最前端突出于眶外12毫米——24毫米,受眼睑保护。眼球包括眼球壁、眼内腔和内容物、神经、血管等组织。
展示视频资料,帮助更形象地了解眼睛的构造。
2、“近视的原因”小组:
组长:我们组通过采访近视学生家长、查资料及请教医生的方法了解到产生近视的原因主要有:
(1)读书、写字坐姿不端正,眼睛离书太近。
(2)长时间或近距离看电视或电脑。
(3)看书习惯不好,躺着看书、在光线不明的地方看书或边走边看书。
(4)挑食、睡眠不足等导致视力下降。
3、教师介绍:
(1)卫生部近视重点实验室主任褚仁远教授对近视青少年进行调查后发现《青少年“95%的近视缘于错误握笔”》。介绍常见的八种错误执笔有及学生当中一些同学错误的执笔姿势。
(2)调查还发现:正视儿童较多采用拇指与食指不相碰的姿势,而近视学生喜欢拇指与食指对捏或交叉。(师示范或看图片)这样手指会遮挡视线,导致看不清笔尖,被迫低头或头部向左歪,从而拉近眼睛与书本的距离,增加近视的发病率。
(3)结合插图介绍正确的执笔方法。
4、“怎样预防近视”小组:
(1)组长播放采访医院的眼科医生的录音。
预防近视应该注意这么几点:
(1)注意用眼卫生,坚持做眼保健操;
(2)劳逸结合,保证睡眠充足;
(3)注意营养,加强锻炼,增强体质;
(4)严格控制看电视、上网游戏和用手机的时间,不疲劳用眼。
(5)定期到专业眼科医院检查视力,发现减退应及时矫正。
5、学生说说自己平时哪些方面没按医生的要求去做。
6、播放学生平时做眼保健操录像,认识不足,请平时做眼保健操的学生做示范,讲解按摸要领。
7、小结:同学们,人有90¥的外界信息要靠眼睛获得,拥有一双健康明亮的眼睛才能更好的学习、生活与工作。所以,保护眼睛,刻不容缓!让我们都动起手来人人制定护眼计划吧。
学生谈自己的护眼计划:
生1:我的护眼计划是:
(1)每天认真做眼保健操。
(2)均衡饮食。
(3)保证充足的睡眠。
(4)养成良好的读书写字习惯。
(5)严格控制看电视及用手机和上网的时间。)
生2:这是我们收集的护眼口诀。(出示“愛眼口訣”:保护眼睛真重要,小朋友们要记牢;读书写字坐端正,眼睛离桌一尺遥;走路坐车和躺着,千万不要把书瞧;眼保健操天天做,一日两次不可少;勤洗手,讲卫生,用眼习惯很重要;电视、手机和电脑,时间千万控制好;晚上睡眠要充足,熬夜加班伤眼可不少;饮食营养要均衡,身体健康学习好。)
师:相信你们能按计划执行,用实际行动保护眼睛。让健康明亮的眼睛照亮你们每个人光辉灿烂的未来!
为了全面贯彻党的教育方针,以《中小学生近视眼防控工作方案》为依据,积极认真开展以“防近”为中心的卫生保健工作,切实做到领导抓,人人抓、经常抓、抓落实。在不断增强学生体质,保护与提高学生的视力的同时,促进学生在德、智、体、美、劳全面发展。
具体措施:
(一)成立领导小组
成立“防近”工作领导小组,由校长任组长,体育教师和各班主任为小组成员,具体地贯彻、执行防近视工作规划与实施办法。
确立班级卫生员负责督促同学们下课后到室外散步,看看绿色树木,青草或远眺,并负责班级卫生的监督检查。
(二)加强全体教师督促学生的读写姿势及眼保健操的巡视工作。
(1)把是否重视培养学生正确的读写姿势,注意保护学生的视力列为听课,评课的重要内容。
(2)“防近”工作是班主任工作的一个重要组成部分,对视力有所提高的班级同等条件下优先考虑评优。
(三)建立制度,加强宣传教育
(1)加强宣传教育制度,形成“保护视力重要,珍惜眼睛光荣”的舆论。通过健康教育课、黑板报及定期进行防治近视眼的广播,对各年级学生进行教育,以增强学生的自我保护能力。
1、每学期卫生橱窗有“防近”角。
2、每学期进行一次防近知识广播。
3、每学期家长会要有“防近”内容。
4、期末工作总结要有“防近”内容。
(2)视力检查制度
每学期全校检查视力一次,以进行视力监测,抓好“临界视力”和“轻度近视”的矫治、降低发病率和患病率。对新发病的学生发告家长书。
(3)明确品社学科作为要求落实本条例的学科,一年级品社学科认真完成《眼保健》,各年级品社学科教师加强指导。
(4)眼保健操的检查评比制度
做眼保健操时要求该课任课老师要在班级中进行巡视,随时矫正学生的动作,力求学生按准穴位,保证质量。
(5)学生座位的调整制度
各班主任每周调整学生的座位一次,以避免学生的斜视与近视。
(四)减轻学生的学习负担,增强学生的体质。
(1)保证学生的课间休息时间,教师要按时下课,做到不拖堂。
(2)认真执行《学校卫生工作条例》中“小学生每天学习时间不超过六小时”的规定。严格控制学生的课外作业量,严格控制测验和考试次数。
(3)加强体育活动的锻炼,坚持“三课”,“两操”“三活动”保证学生每天有一小时的体育活动时间,坚持不懈,持之以恒,以增强学生的体质,提高学生的抗病力。
(五)采取措施,培养学生良好的用眼卫生习惯。
(1)要求全体老师课堂教学贯彻教学卫生要求,注意学生用眼卫生“三个一”(眼书距离一尺,胸与桌缘一拳远,手距笔尖一寸)的执行情况。
(2)课间组织学生到室外活动或远眺。
(3)教育学生读书看报看电视时间不要过长,每半小时要做眼保健操一次或望远。
(4)教育学生要保证充足的睡眠时间。
(六)积极争取家校沟通,有效控制学生看电视时间,保证双休日、假期活动时间。
(七)上好健康教育课,每学期至少有两节关于“眼保健和预防近视”的内容
(八)贯彻预防为主和防治方针,改善学习条件
(1)改善采光设备。
(2)保证教室的墙壁洁白。
(3)绿化、美化、净化校园,为学生创造一个优美舒适学习环境,开阔学生的视野。
(4)按卫生标准给学生配备适度的课桌椅。
(5)对已患上假性近视的学生认真进行矫治。对已患上近视眼病的则通知家长带到医院检查配戴眼镜。
(九)学校、家庭密切配合
(1)老师利用家访或家长会向家长反映学生的`视力情况,指导家长做好学生的视力保护工作。
(2)给家长印发学生用眼卫生及保健操宣传单,使家长能更好地配合学校近视眼的防治工作。
(3)每次视力检查后对近视眼病患者要发给家长报告书,通知家长配合治疗。
20xx年6月6日是第xx个全国“爱眼日”。朝阳爱尔眼科医院将在20xx年6月1日-6月6日举办免费眼健康普查及优惠活动,旨在进一步增加广大市民爱眼、护眼的知识,关注用眼健康,养成良好的用眼习惯,提高全市人民的眼健康水平。
一、设计思考:
眼睛是心灵的窗户,是人体最宝贵的感觉器官,在“全国爱眼日”到来之际,通过向家长发放宣传材料,将爱眼知识落实到每个家庭和幼儿。通过儿歌、讨论等形式让幼儿了解近视眼是怎样形成的,教育幼儿讲究用眼卫生,带领幼儿一起学习眼保健操。通过“盲人敲锣”“什么东西不见了”等有趣的游戏,引导幼儿亲身体验眼睛的重要作用,懂得要爱护眼睛。让护眼行动从小做起,从现在做起。
二、主题目标:
1、知道6月6日是世界爱眼日,了解眼睛的重要性,增强爱眼、护眼的意识。
2、愿意争做小小宣传员,会大胆地进行爱眼知识的宣传。
3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。
三、活动方案:
1、眼睛真灵(谈话活动)
2、我的眼睛看到(美术活动)
3、假如我看不见(体验活动)
4、医生老师进课堂(家长资源活动)
5、我是小小宣传员(社区宣传活动)
一、活动主题:
爱护眼睛,爱护我们的心灵
二、活动目的:
通过一系列爱眼护眼活动的开展,让家长和全体幼儿进一步认识到眼睛是人体的重要器官,以增强幼儿的爱眼护眼意识,提高家长和老师的责任意识,同时激发幼儿对盲人,弱视者的关爱。
三、活动时间:
20xx年11月份
四、活动参与人员:
以班级为单位的全体师幼;幼儿园保健室保健医生;全体幼儿家长
五、活动准备:
视力测试表,视力测试灯箱,宣传画,宣传资料,家园沟通信函,眼保健操光盘。
六、活动过程:
1、准备工作。10月份最后一周给各班发下视力测试表,用一周时间引导幼儿认识视力测试表,为全园视力普查做准备。
2、各班11月份第一期展板要以显眼的方式对护眼活动进行宣传互动,幼儿园一楼大厅摆放宣传画。
3、11月1日---11月10日由保健室主持,各班老师配合,完成全园幼儿视力普查,并填写表格。
4、中班组,小班组晨会以“爱护眼睛,爱护我们的心灵”为主题配合护眼活动。
5、各班自主生成爱护眼眼睛课程,向幼儿渗透爱眼护眼知识。每班有二至少背诵2首爱眼护眼儿歌。各班以自己的方式进行家园互动,共同关注爱眼护眼活动。
如:告诉幼儿要经常吃一些已与眼睛营养的食物;组织幼儿绘画“明亮的眼睛看世界”;自制爱眼护眼卡片或标志让幼儿佩戴;家园共育体现等。
通过示范“一拳一尺一寸”,引导幼儿懂得保持正确的坐姿。
6、组织幼儿玩盲人游戏,感知眼睛受到伤害后的困难,激发幼儿对自己眼睛的珍爱及对盲人,弱视者的关爱。
7、眼睛保健知识专题讲座:孟奶奶给宝宝讲爱护眼睛。
8、全员普及眼睛保健操。
9、幼儿园以统一信函方式,向家长发放爱眼护眼资料及家园爱眼护眼共同约定。
前几天,我的眼睛有点看不清远处的东西,而且总是眯着眼睛看事物。为此,妈妈很担忧,就带我到小区门口一家新开张的青少年视力康复中心去检查。
一进门,只见一位慈眉善目的奶奶正在给一位大哥哥按摩,一股刺鼻的中药味扑面而来。这时一位三十多岁的中年妇女(最后才知道她是奶奶的女儿)从里间走了出来,热情地招呼我们,并接二连三地说了一连串方言,意思我大概能明白:好像是在给我们介绍她们的治疗方案及各种药理作用。过了一会儿,奶奶给我检查视力,也不知道为什么,我检查视力就用了一个多小时,妈妈都有些不耐烦了,可奶奶还是很耐心地给我鼓励,一遍又一遍遍地指给我看,终于查完:左眼0.4度,右眼0.3度。并根据我的情况给确定了治疗方案,当时就开始接受治疗:
第一步,戴15分钟的舒目镜。就像戴了一个眼罩一样,里面有红、黄的小圆点在不同的方向不定时地变换位置,眼睛要跟踪盯着它们,因为第一次觉得很好奇,也就戴的很认真,可后来人一多想玩就有些厌倦了,所以大家都常常偷看;
第二步,望远5分钟;
第三步,穴位按摩20分钟。奶奶给我们每人都发了一块小方巾,先用热毛巾擦干净眼睛的周围,接着把一个像蝌蚪的东东剪开,挤出里面刺鼻的药膏,分别涂在眼睛周围、耳垂、脑后、手腕等穴位,再不停地按摩这些地方,等按摩完我已是满脸泪痕了,不要以为是我娇气而哭了,这是药的作用;
第四步,每天上午吃4片咀嚼片,下午吞2粒口服药。因为咀嚼片是甜的,所以大家都很喜欢吃。
第五步:做8分钟的眼手操。
夏日酷暑,一点也不假,奶奶的工作室又很小,人一多更热,只有两台风扇呼呼地扇着,要是不治近视,在家空调房里呆着多好啊!我要是视力正常也不用受这份罪,还好我的视力在慢慢地恢复,现在已经是左眼1.0,右眼0.8了,通过这次治疗我以后一定要改掉以往的坏习惯:
1、看书、写字姿势要端正,距离一尺左右;
2、少看电视、少上网;
3、用眼半小时后要多望远、多看绿色植物。
儿童青少年是祖国的未来和民族的希望。近年来,由于手机、电脑等带电子屏幕产品(以下简称电子产品)的普及,中小学生课内外负担加重等因素,我国儿童青少年近视率居高不下、不断攀升,近视低龄化、重度化日益严重,已成为一个关系国家和民族未来的大问题。防控近视需要政府、学校、医疗卫生机构、家庭、学生等各方面共同努力,需要全社会行动起来,共同呵护好孩子的眼睛。根据党中央、国务院部署,为综合防控儿童青少年近视,现提出以下实施方案。
一、目标
到20xx年,力争实现全国儿童青少年总体近视率在20xx年的基础上每年降低0.5个百分点以上,近视高发省份每年降低1个百分点以上。
到2030年,实现全国儿童青少年新发近视率明显下降,儿童青少年视力健康整体水平显著提升,6岁儿童近视率控制在3%左右,小学生近视率下降到38%以下,初中生近视率下降到60%以下,高中生近视率下降到70%以下,国家学生体质健康标准达标优秀率达25%以上。
二、各相关方面的行动
(一)家庭
家庭对孩子的成长至关重要。家长应当了解科学用眼护眼知识,以身作则,带动和帮助孩子养成良好用眼习惯。0—6岁是孩子视觉发育的关键期,家长应当重视孩子早期视力保护。
增加户外活动和锻炼。让孩子到户外阳光下度过更多时间,能够有效预防和控制近视。要营造良好的家庭体育运动氛围,积极引导孩子进行户外活动或体育锻炼,使其每天接触自然光的时间达60分钟以上,已患近视的孩子应进一步增加户外活动时间,延缓近视发展。鼓励支持孩子参加体育冬夏令营等各种形式的体育活动,掌握1―2项体育运动技能,引导孩子养成终身锻炼习惯。督促孩子认真完成寒暑假体育家庭作业。
控制电子产品使用。家长陪伴孩子时尽量减少使用电子产品。有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品,单次不宜超过15分钟,每天累计不宜超过1小时,避免孩子学习和娱乐活动过多使用电子产品。
减轻课外学习负担。配合学校切实减轻孩子负担,根据孩子兴趣爱好合理选择课外培训,杜绝盲目参加培训。坚决避免学校减负、家庭增负,不问兴趣、跟风报班。
避免不良用眼行为。不让孩子在走路时、吃饭时、床上、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射下看书或电子产品。监督并随时纠正孩子不良读写姿势,应保持“一尺、一拳、一寸”,即眼睛与书本距离应约为一尺、胸前与课桌距离应约为一拳、握笔的手指与笔尖距离应约为一寸,读写连续用眼时间不宜超过40分钟。
保障睡眠和营养。保障孩子睡眠时间,确保小学生每天睡眠10个小时、初中生9个小时、高中生8个小时。让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食。
做到早发现早干预。注意关注孩子视力异常的迹象,了解到孩子出现需要坐到课堂前排才能看清黑板、看电视时凑近屏幕、抱怨头痛或眼睛疲劳、经常揉眼睛等迹象时,及时带其到眼科医疗机构检查。遵从医嘱进行科学的干预和近视矫治,尽量到眼科医疗机构验光或采取其他矫治措施,避免因不正确的验光配镜导致近视加重。经常关注家庭室内照明状况,根据相应标准选购和使用照明产品。
(二)学校
减轻学生学业负担。严格落实国家课程方案和课程标准,严格按照“零起点”正常教学,注重提高课堂教学效益,不得随意增减课时、改变难度、调整进度。强化年级组和学科组对作业数量、时间和内容的统筹管理。小学一二年级不留书面作业,三至六年级书面作业完成时间不得超过60分钟,初中不得超过90分钟,原则上采用纸质作业。提高作业设计质量,促进学生完成好基础性作业,强化实践性作业,减少机械、重复训练,不得使学生作业演变为家长作业。
加强考试管理。全面推进义务教育学校免试就近入学全覆盖。严格控制义务教育阶段校内考试次数,小学一二年级每学期不得超过1次,其他年级每学期不得超过2次。严禁以各种形式公布学生考试成绩和排名;严禁以各类竞赛获奖证书、学科竞赛成绩或考级证明等作为招生入学依据;严禁以各种名义组织考试选拔学生。
改善视觉环境。改善教学设施和条件,为学生提供符合用眼卫生要求的学习环境,严格按照普通中小学校建设标准,落实教室、宿舍、图书馆(阅览室)等采光和照明要求,使用利于视力健康的照明设备。学校教室照明卫生标准达标率100%。根据教室采光照明状况和学生视力变化情况,每月调整一次学生座位,每学期对学生课桌椅高度进行个性化调整,使其适应学生生长发育变化。加快消除“大班额”现象。
坚持眼保健操等护眼措施。中小学校要严格组织全体学生每天上下午各做1次眼保健操,认真执行眼保健操流程。教师要督促学生读书写字时身体坐正,监督并随时纠正学生不良读写姿势,提醒学生遵守“一尺、一拳、一寸”要求。
强化户外体育锻炼。强化体育课和课外锻炼,确保中小学生每天1小时以上体育活动时间。严格落实国家体育与健康课程标准,确保小学一二年级每周4课时,三至六年级和初中每周3课时,高中每周2课时。中小学校每天安排30分钟大课间体育活动。学校和教师要按照动静结合、视近与视远交替的原则,有序组织和督促学生在课间时到室外活动或远眺,防止学生持续疲劳用眼。全面实施寒暑假学生体育家庭作业制度,督促检查学生完成情况。
合理使用电子产品。指导学生科学规范使用电子产品,养成信息化环境下良好的学习和用眼卫生习惯。控制使用电子产品开展教学时长,原则上不得超过教学总时长的30%。
定期开展视力监测。小学要接收医疗卫生机构转来的儿童青少年视力健康电子档案,确保一人一档,并随学籍变化实时转移。严格落实学生健康体检制度和每学期2次视力监测制度,对视力异常的'学生进行警示教育,为其开具个人运动处方和保健处方,及时告知家长带学生到眼科医疗机构检查,做好学生视力不良检出率、新发率等报告和统计分析,配合医疗卫生机构开展视力筛查。学校和医疗卫生机构要及时把视力监测和筛查结果记入儿童青少年视力健康电子档案。教师发现学生出现看不清黑板、经常揉眼睛等迹象时,要了解其视力情况。
加强视力健康管理。建立校领导、班主任、校医(保健教师)、学生视力保护委员和志愿者等学生代表为一体的视力健康管理队伍,明确和细化职责。将近视防控知识融入课堂教学、学生日常行为规范和校园文化。加强医务室(卫生室、校医院、保健室等)力量,按标准配备校医和必要的药械设备。积极利用学校闭路电视、广播、宣传栏、家长会等形式对学生和家长开展科学用眼护眼健康教育。
禁止幼儿园“小学化”。严格落实3—6岁儿童学习与发展指南,重视生活和游戏对3—6岁儿童成长的价值,严禁“小学化”教学。要保证儿童每天2小时以上户外活动,寄宿制幼儿园不得少于3小时,结合地区、季节、学龄阶段特点,为儿童提供有益于视力健康的营养膳食,促进视力保护。
(三)医疗卫生机构
建立视力档案。严格落实国家基本公共卫生服务中关于0—6岁儿童眼保健和视力检查工作要求,做到早发现、早干预,20xx年起,0—6岁儿童每年眼保健和视力检查覆盖率达90%以上。在检查的基础上,依托现有资源建立并及时更新儿童青少年视力健康电子档案,并随儿童青少年入学实时转移。在学校配合下,认真开展中小学生视力筛查,筛查出视力异常或可疑眼病后,及时更新视力健康电子档案。
规范诊断治疗。县级及以上综合医院普遍开展眼科医疗服务,认真落实《近视防治指南》等诊疗规范,不断提高眼健康服务能力。根据儿童青少年视觉症状,进行科学验光及相关检查,明确诊断,按照诊疗规范进行规范矫治。叮嘱儿童青少年近视患者应遵从医嘱进行随诊,以便及时调整采用适宜的预防和治疗措施。对于儿童青少年高度近视或病理性近视患者,应充分告知疾病的危害,提醒其采取预防措施避免并发症的发生或降低并发症的危害。制定跟踪干预措施,检查和矫治情况及时记入儿童青少年视力健康电子档案。积极开展近视防治相关研究,加强防治近视科研成果与技术的应用。充分发挥中医药在儿童青少年近视防治中的作用,制定实施中西医一体化综合治疗方案,推广应用中医药特色技术和方法。
加强健康教育。针对人们缺乏近视防治知识、对近视危害健康严重性认识不足的问题,发挥眼科、视光学、疾病防控、中医药相关领域专家的指导作用,主动进学校、进社区、进家庭,积极宣传推广预防儿童青少年近视的视力健康科普知识。加强营养健康宣传教育,因地制宜开展营养健康指导和服务。推进健康城市建设。
(四)学生
强化健康意识。每个学生都要强化“每个人是自身健康的第一责任人”意识,主动学习掌握科学用眼护眼等健康知识,并向家长宣传。积极关注自身视力状况,自我感觉视力发生明显变化时,及时告知家长和教师,尽早到眼科医疗机构检查和治疗。
养成健康习惯。自觉遵守学校近视防控的各项要求,认真规范做眼保健操,保持正确读写姿势,积极参加体育锻炼和户外活动,每周参加中等强度体育活动3次以上,培养良好生活方式,不熬夜、少吃糖、不挑食,减少电子产品使用。
(五)有关部门
教育部。加快修订《学校卫生工作条例》。成立全国中小学和高校健康教育指导委员会,指导地方教育行政部门和学校科学开展儿童青少年近视防控和视力健康管理等学校卫生与健康教育工作,开展儿童青少年近视综合防控试点工作,强化示范引领。进一步健全学校体育发展制度和体系,不断完善学校体育场地设施,加快体育师资队伍建设,聚焦“教”(教会健康知识和运动技能)“练”(经常性课余训练和常规性体育作业)“赛”(广泛开展班级、年级和跨校体育竞赛活动),深化学校体育教学改革,积极推进校园体育项目建设。推动地方教育行政部门加强中小学卫生保健所等机构建设,按照标准和要求强化人员和设备配备。鼓励高校特别是医学高校开设眼视光、健康管理等相关专业,培养近视防治和视力健康管理专门人才,积极开展儿童青少年视力健康管理相关研究。会同有关部门开展全国学校校医等专职卫生技术人员配备情况专项督导检查。会同有关部门坚决治理规范校外培训机构,每年对校外培训机构教室、采光照明、课桌椅配备、电子产品等达标情况开展全覆盖专项检查。
国家卫生健康委员会。全面加强全国儿童青少年视力健康及其相关危险因素监测网络、数据收集与信息化建设。会同教育部组建全国儿童青少年近视防治和视力健康专家队伍,充分发挥卫生健康、教育、体育等部门和群团组织、社会组织作用,科学指导儿童青少年近视防治和视力健康管理工作。20xx年年底前,会同有关部门出台相关强制性标准,适用对象为儿童青少年的教材、教辅、报刊及其他印刷品、出版物等的字体、纸张要有利于保护视力。卫生健康部门会同相关部门按照采光和照明国家有关标准要求对学校、托幼机构和校外培训机构教室(教学场所)以“双随机”(随机抽取卫生监督人员,随机抽取学校、托幼机构和校外培训机构)方式进行抽检、记录并公布。
体育总局。积极引导支持社会力量开展各类儿童青少年体育活动,有针对性地开展各类冬夏令营、训练营和体育赛事等,吸引儿童青少年广泛参加体育运动,动员各级社会体育指导员为广大儿童青少年参与体育锻炼提供指导。持续推动各类公共体育设施向儿童青少年开放。
财政部。合理安排投入,积极支持相关部门开展儿童青少年近视综合防控工作。
人力资源社会保障部。会同教育部、国家卫生健康委员会完善中小学和高校校医、保健教师和健康教育教师职称评审政策。
广播电视总局等部门。利用广播电视、报刊、网络、新媒体等作用,多层次、多角度宣传推广近视防治知识。
防控儿童青少年近视是一项系统工程,各相关部门都要关心、支持、参与儿童青少年视力保护,在全社会营造政府主导、部门配合、专家指导、学校教育、家庭关注的良好氛围,让每个孩子都有一双明亮的眼睛和光明的未来。
三、加强考核
各省(区、市)人民政府负责本地区儿童青少年近视防控措施的落实,主要领导要亲自抓、负总责,国务院与各省级人民政府签订全面加强儿童青少年近视防控工作责任书,地方各级人民政府逐级签订责任书。将儿童青少年近视防控工作、总体近视率和体质健康状况纳入政府绩效考核指标,严禁地方各级人民政府单纯以学生考试成绩和学校升学率考核教育行政部门和学校。将视力健康纳入素质教育,将儿童青少年身心健康、课业负担等纳入国家义务教育质量监测评估体系,对儿童青少年体质健康水平连续三年下降的地方政府和学校依法依规予以问责。
建立全国儿童青少年近视防控工作评议考核制度,评议考核办法由教育部、国家卫生健康委员会、体育总局制订,在国家卫生健康委员会、教育部核实各地20xx年儿童青少年近视率的基础上,从20xx年起,每年开展各省(区、市)人民政府儿童青少年近视防控工作评议考核,结果向社会公布。
活动目标:
1、进一步体会眼睛的重要,具有保护眼睛的意识。
2、懂得缓解眼睛疲劳的方法。
3、逐步养成健康的用眼行为。
活动准备:
幼儿知识经验准备:具备一定的保护眼睛的常识,每个幼儿一片黑色卡纸(眼罩)
教师知识经验准备:事先充分了解保护眼睛的知识。爱眼的课件。正确用眼的视频。
活动过程:
1、欣赏眼睛的照片,了解眼睛的作用。发现眼睛不仅可以看东西还能表达人的情绪情感。
谜语导入--《眼睛》
上边毛,下边毛,中间夹颗黑葡萄。
上大门,下大门,关起门来就睡觉。
2、黑暗的体验,请每个孩子用黑色卡纸蒙住眼睛,体验看不见东西时的感受以及由此带来的不方便。
了解眼睛的构造,用途出示图片引导幼儿观察。
提问:这是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?中间像黑葡萄的是什么?眼睛的最中间的小圆点是什么?眼睛是用来干什么的.?
请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
小结:眼睛是心灵的窗户,没有眼睛我们什么也看不到。
3、了解正确用眼知识,观看相关视频。让幼儿说说正确用眼行为和不正确用眼行为。了解保护眼睛的常识。
欣赏故事《眼镜和鼻梁》
提问:眼镜和鼻梁为什么吵架?最后发生了什么事情?
欣赏情景表演或看图片
(1)小朋友在用脏手揉眼睛。
提问:这个小朋友做得对不对?为什么?应该怎样做?
小结:小朋友的脏手上有很多的细菌,如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病,我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。
(2)小朋友头趴在桌子上画画。
提问:这个小朋友哪个地方做的不对?为什么?应该怎么做?平时还要注意什么事情?
4、拓展延伸:讨论:什么时候眼睛会疲劳? 知道用正确的方法缓解眼睛疲劳。
5、感受体验:
(1)、将眼睛休息操纳入一日常规活动中,每天看书写字绘画后缓解眼睛疲劳。
(2)、制定用眼卫生习惯行为表,日常中提醒幼儿。帮助幼儿逐步养成健康的用眼行为习惯。
(3)、 观看小学生做眼保健操视频,学习模仿。
一、教学目的:
1、使学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。
2、让学生认识近视眼形成的原因,并知道怎样预防近视眼。
3、培养学生良好地用眼卫生习愤,树立强烈的保护眼睛的意识。
二、教学重点:
指导学生认识近视眼形成的原因以及预防的方法。
三、教学难点:
帮助学生树立强烈的保护眼睛的意识,坚持做到科学用眼、护眼。
四、课前准备:
活动准备:
生:学生近视统计信息表,自己的视力数据。
师:蜡烛、凸透镜、纸屏,视力测试表、视频资料等。
五、教学过程
(一)、创设情境导入新课
1、欣赏图片,导入新课(出示课件)
师:蓝天白云、巍峨的高山、碧緑的大草原、漂亮的鲜花、还有雄伟的建筑.....所有的一切只能用什么才能看到?
生:眼睛
师:如果眼睛不好,你还能看得清楚吗?
生:不能。
2、游戏:蒙眼贴像
师:如果眼睛看不见,就不能看到美丽的风景,也不能做很多事情。所以,保护眼睛是非常非常重要的,今天我们就来一起探究如何“保护眼睛”。(板书课题)
(二)、科学探究
活动一、眼睛常患哪些疾病?
师:课前,老师让同学们做了2个调查,不知大家完成的怎么样了?
生:完成了
请同学们对你们小组收集的资料进行一下整理,一会派代表发言。
(师出示课件问题),找学生回答。
师:同学们课前做了充分的调查,每个小组表现都非常棒。鼓励一下自己。
师:那么,这么多眼睛疾病,同学们最容易患哪种眼病?
生:近视。
师:咱们班的同学,有眼睛近视的吗?说一下你的感受。
生回答。
师:老师对我们学生的近视率进行了调查,请看。(出示课件)
师:既然近视有这么多的不便,学生的近视率如此之高,那么近视是怎样造成的呢?我们一起探究近视的秘密。
活动二、近视的形成原因
学生分组讨论猜测近视的形成原因。
师:我们每个人都有一双明亮的眼睛,我们的眼睛又是如何看到远近物体的呢?同学们,想了解吗?
生:当然。
师:我们一起探究眼睛是如何成像的。
师:我们已经知道,眼睛的主要构造有:瞳孔、晶状体、视网膜和视神経。来自物体的光通过瞳孔、晶状体进入眼睛后,会在视网膜上形成物体的像,连接视网膜的视神経立即把这些光的信号报告给大脑,我们就看到物体了。
师:我们一起做一个眼镜成像的模拟实验,看一看眼睛是如何看到远近不同物体的。
2、出示实验器材并认识器材。
2、师引导学生设计实验方案验证假设。
3、模拟眼球成像的实验,分组实验。(师巡视、指导)
4、汇报探究结果。师兑结:人的眼睛是靠调节晶状体的凸度看清远近物体的。晶状体的凸度是靠牵引晶状体的肌肉调节的。肌肉收缩,晶状体的凸度变大,眼睛可以看清近处的物体;肌肉舒张,晶状体的凸度变小,眼睛可以看清远处的物体。
5、师引导:造成近视的关键是晶状体发生了病变。
6、教师利用课件图片等资料,引导学生认识近视的形成原因。(出示课件)
师:近视的危害(出示课件)
活动三、保护我们的眼睛
1、师:为了使我们心灵的窗户更加明亮,我们该怎么办?小组讨论交流,把建议写
在卡片上。
2、师:同学们,通过今天的学习我们知道了保护眼睛的重要性以及保护眼睛的方法。你能用所学的知识来教育这几位同学吗?
3、老师也为同学们准备了
(三)、拓展延伸
有人说眼睛是心灵的窗口,从每个人的眼睛里,我们可以看出他的喜、怒、哀、乐。深下,请同学们拿出自己的笔,画一画自己美丽、明亮的眼睛,并在你的眼睛下面写上几句话
(四)、课外活动
师:同学们,你们知道吗?我们国家为了让我们每一个人都能爱护自己的眼睛,专门设立了“爱眼日”,大家知道是几月几日吗?(6月6日)
师:让我们一起为了拥有一双明亮的眼睛发一份倡议书吧!
(五)、板书设计:
保护眼睛
一、活动背景
眼睛是心灵的窗户,是人体中最宝贵的感觉器官,如果没有眼睛,我们的面前将会是一片黑暗。可随着科学技术的发展,人民生活水平的提高,我们身边戴上眼镜的人也越来越多。根据资料调查表明,中国学生近视病发率在全世界的排名,从1998年的第4位,上升为第2位,仅次于“近视第一大国”——日本。在一份对中国四个城市高三学生的调查中显示,青少年近视的病发率从70年代的15%左右,发展到90年代末的55%,甚至80%左右。最近的.一份调查显示:我国小学生的近视发病率为22。78%,中学生为55。22%,而大学生高达76。74%。这些数据说明了中国近视病发率的上升之快,已到了全社会必须关注与采取措施的时候了。
二、活动目的:
1、使学生了解近视的成因和危害,激发学生保护眼睛的意识。
2、培养学生的保护眼睛的好习惯,从我做起,从现在做起,同时也要关注别人的眼睛健康,做好宣传,让每个人都学会保护眼睛的措施,共同关注心灵的窗户。
三、活动步骤:
1、宣传阶段:通过广播、班会、校会、国旗下讲话、橱窗等多种形式进行近视的宣传工作,让学生初步了解近视的成因和对青少年的危害。
2、行为巩固阶段:
(1)各班由班主任组织,利用队会课的时间组织全体同学进行以“爱眼护眼”为主题的班会活动,通过讨论、辩论、小品等多种形式让学生了解并认识到近视对青少年的危害。
(2)少先队大队部对各班学生加强眼保健操及正确读书、写字、用眼姿势的检查,将检查结果纳入到“三星评比”当中。
3、活动反馈阶段:
(1)少先队大队部将于6月份在全校范围内进行一次以“爱护眼睛,防止近视”为主题的队会,活动中将进行一次防止近视的知识讲座,并在其中穿插有奖问答等游戏。(活动时间及具体方案另定)
(2)由少先队大队部组织,在全校范围内进行一次眼保健操比赛。
(3)各班主任组织学生将“爱眼护眼”的实践、体验的收获整理,其中1—2年级以图画形式,3—4年级以日记感想,5—6年级以报告、手抄报形式为主,每班挑选5份优秀作品上交少先队大队部,少先队大队部将从中挑选出优秀作品进行展出和评奖。
十里铺小学大队部
“我有一双明亮的眼睛”活动主持稿
甲:在活动开始之前,我想给同学们猜个谜语:两颗黑葡萄,长在人脸上,白天开窗望,黑夜关紧窗。
乙:对,相信同学们都知道,那就是眼睛。
第一板块:现身说法话近视
甲:同学们,眼睛是心灵之窗,它是人体最宝贵的感觉器官,是获得外界信息的重要窗户。如果没有眼睛,我们的面前将会是一片黑暗,空虚、单调、恐惧……将会永生陪伴我们。
乙:现在,我们就请患近视的同学现身说法,畅所欲言,谈谈近视给我们学习、生活带来的诸多不便。
(同学们畅所欲言)
甲:如今,近视眼的发病率越来越高,上海、北京等大中城市近视率可达50%-60%,在医学院校,近视率甚至高达70%-80%,小学3、4年级的近视率也达到30%-40%。最近的一份调查显示:我国小学生的近视发病率为22。78%,中学生为55。22%,而大学生高达76。74%。
乙:我国是近视眼的患病大国,1995年的调查显示有3亿人患有近视眼,占世界近视眼病人的33%,其中病理性近视眼超过200万人。
第二板块:七嘴八舌论护眼。
甲:既然近视给我们带来了这么多不便,那么我们该怎样保护自己的眼睛呢?下面,就让我们先来进行有奖竞猜活动,当我们读出问题的时候请同学们踊跃的举手回答问题,答对的同学将获得我们送出的精美礼品一份。
通过竞猜活动,看看哪些同学对保护眼睛有更深的了解。
第一环节:iq大考验——
游戏规则:由主持人读题,同学们在几个备选答案中选择正确答案。
(1)眼睛喜欢什么?
a:凉b:热c
一、活动主题:
预防近视,珍爱光明全国爱眼日宣传活动
二、活动目的`:
眼睛是我们心灵的窗口,是我们的通向美丽新世界的桥梁,是获得光明的器官,所以我们应该珍爱自己的眼睛,因此我系以预防近视,珍爱光明为主题开展有关保护我们眼睛的宣传活动。从而让同学们了解眼睛的重要性,让同学们懂得如何爱护好自己的眼睛,明白怎样去预防近视,不仅仅要在这一天爱护我们的眼睛,而是要在365天里随时随地的呵护我们的眼睛,因为我们需要它,因为它可以给我们带来更多的光明和希望。
三、活动目标:
1.通过认识、调查、访问等一系列的活动,到眼睛这一心灵窗户的重要性和作用,知道如何爱眼护眼,科学用眼。
2.初步学会查找各种资料,搜集、阅读并能进行整理,能通过不同的形式展示与交流自己的研究成果。大学生全国爱眼日宣传活动策划书大学生全国爱眼日宣传活动策划书。
3.能利用6月6日全国爱眼日这一大环境,主动向周围的人宣传用眼卫生,获得参与时间的积极体验和丰富经验。
4.向全系宣传用眼卫生,帮助别人认识到爱眼护眼的重要性。
5.将爱眼护眼睛进行到底。
四、活动策划、主办:
团总支宣传部
五、活动时间:
20xx年6月3日
六、活动地点:
经管系大学生活动中心
一、活动背景:
现在,越来越多的青少年学生戴上了眼镜。一方面,是学习压力的变大,坐在书桌前,眼睛长期工作,一直处于疲劳状态;另一方面,也是最主要的方面——用眼习惯不好,很多同学长时间的坐在电脑、电视机前,眼睛得不到休息,还有看书、看手机的姿势不对等等原因。一旦戴上了眼镜,不管是在运动或是其他情况下,都会出现很多不方便的情况,但是,现在的戴眼镜还在逐年增加,并且,戴上眼睛的同学的眼镜度数也在年年升高,这说明同学们的用眼习惯不好,而且没有很好的保护自己的眼睛。所以,为了促进同学们对眼睛有关知识的了解,增强对用眼习惯的重视,已达到保护自己的眼睛的目的,特在全校策划举行“爱护眼睛,守住光明”主题活动。
二、活动目的:
促进对眼知识的了解,增强对用眼习惯的重视,保护同学们的眼睛。
三、活动参与者:
全体师生社会部分群众
四、活动时间与地点:
20XX年6月6日学校大门口
五、活动过程:
1、“爱护眼睛,守住光明”活动为本次爱眼日活动内容;
2、“爱护眼睛,守住光明”爱眼宣传活动(制作宣传版;发放宣传单);
3、用眼知识现场讲座。
结尾:非常感谢大家阅读《预防近视活动方案(通用19篇)》,更多精彩内容等着大家,欢迎持续关注华南创作网「hnchuangzuo.com」,一起成长!
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