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训练教学总结

作者:2022-05-09 10:15:300

训练教学总结1


工程训练中心线上教学总结

经过中心全体成员的努力,圆满完成了工程训练所有训练项目的在线教学工作。教师出勤率100%,学生出勤率99.65%;教师授课精神饱满,学生学习热情高涨,学风良好,师生互动热烈;雨课堂、腾讯会议等平台运行较稳定;总体情况良好,阶段性成效显著。取得阶段性的胜利,与不辞劳苦、积极主动克服设备与操作等方面的困难的所有教师是分不开的,正是因为全体教师的通力合作,尽心尽力,才保证网络教学的顺利开展。

数控车教学组中,张金玲与刘一鸣二位老师统筹整合各类资料,共同搭建起了数控车工程训练网络课程的基础框架,王永忠、王雪茹二位老师则主动承担了教学中的难点:G71指令讲解与实时答疑互动的关键环节,并积极参与了学生大作业的制定与设计环节。

数控铣教学组中,谭丽老师凭丰富的教学经验,与王贯老师共同搭建起了数控铣工程训练网络课程的基础框架与总体授课流程,陈璐老师则积极筹备学生大作业的布置,同时主动克服设备与操作困难,反复进行作业点评环节的演练,并与谭丽老师配合,共同保障了对学生大作业的线下高效批改。

数控快走丝线切割教学组中,组长牛锁良老师统筹整体教学方案,查找、整合各类教学资料,制作授课PPT,反复演练授课过程,在教学组整体教学框架的制定中发挥了巨大作用。同时,李平、常虹二位老师也主动克服了设备和操作上的困难,不辞劳苦迎难而上,承担了学生大作业设计,协同教师答疑、慕课视频发布与讲解、实时交流答疑互动等重要教学环节,在快走丝线切割网络课程的启动中同样发挥了不可或缺的作用。

南区基础教学部孙汝玮、徐雯雯、吴桐三位年轻老师承担了基础教学部网络授课的大量培训和辅导工作,他们利用业余时间,多次组织网络会议与其他老师进行交流,热情的为大龄老教师服务。

在热处理教学组中,组长张作礼老师已经临近退休的年龄,但是为了学生能够更好的掌握热处理加工过程,他不辞劳苦,来到工程训练中心亲自录制加工过程的视频,详细讲解加工工艺,使学生线上教学效果不仅不打折,而且收获更优效果。

工程训练中心将以此为契机,在后续的教学中,将继续踏实落实各教学环节,保质保量,实现教学过程更进一步的提升。


训练教学总结2


工程训练中心线上教学总结

经过中心全体成员的努力,圆满完成了工程训练所有训练项目的在线教学工作。教师出勤率100%,学生出勤率99.65%;教师授课精神饱满,学生学习热情高涨,学风良好,师生互动热烈;雨课堂、腾讯会议等平台运行较稳定;总体情况良好,阶段性成效显著。取得阶段性的胜利,与不辞劳苦、积极主动克服设备与操作等方面的困难的所有教师是分不开的,正是因为全体教师的通力合作,尽心尽力,才保证网络教学的顺利开展。

数控车教学组中,张金玲与刘一鸣二位老师统筹整合各类资料,共同搭建起了数控车工程训练网络课程的基础框架,王永忠、王雪茹二位老师则主动承担了教学中的难点:G71指令讲解与实时答疑互动的关键环节,并积极参与了学生大作业的制定与设计环节。

数控铣教学组中,谭丽老师凭丰富的教学经验,与王贯老师共同搭建起了数控铣工程训练网络课程的基础框架与总体授课流程,陈璐老师则积极筹备学生大作业的布置,同时主动克服设备与操作困难,反复进行作业点评环节的演练,并与谭丽老师配合,共同保障了对学生大作业的线下高效批改。

数控快走丝线切割教学组中,组长牛锁良老师统筹整体教学方案,查找、整合各类教学资料,制作授课PPT,反复演练授课过程,在教学组整体教学框架的制定中发挥了巨大作用。同时,李平、常虹二位老师也主动克服了设备和操作上的困难,不辞劳苦迎难而上,承担了学生大作业设计,协同教师答疑、慕课视频发布与讲解、实时交流答疑互动等重要教学环节,在快走丝线切割网络课程的启动中同样发挥了不可或缺的作用。

南区基础教学部孙汝玮、徐雯雯、吴桐三位年轻老师承担了基础教学部网络授课的大量培训和辅导工作,他们利用业余时间,多次组织网络会议与其他老师进行交流,热情的为大龄老教师服务。

在热处理教学组中,组长张作礼老师已经临近退休的年龄,但是为了学生能够更好的掌握热处理加工过程,他不辞劳苦,来到工程训练中心亲自录制加工过程的视频,详细讲解加工工艺,使学生线上教学效果不仅不打折,而且收获更优效果。

工程训练中心将以此为契机,在后续的教学中,将继续踏实落实各教学环节,保质保量,实现教学过程更进一步的提升。


训练教学总结3


拓展训练总结由范文网会员“uxon”投稿推荐,但愿对你的学习工作能带来参考借鉴作用。

每一个员工都要对自己的工作进行阶段性的总结,在总结中发现问题,吸收经验教训。下面是小编给大家精心挑选的工作总结,希望能帮助到大家!

拓展训练总结篇一

6月27日-29日,我们公司在洛阳龙潭大峡谷组织了一次主题为“十年经纬,共筑卓越”的拓展培训,三天两夜的活动,对我来说,不仅是一次难忘的经历,更是一场身心的洗礼,一场勇气与坚持的挑战,一笔永恒的财富。

“如果你想到失败,你就失败,如果你没有必胜的信心,就无任何成就可言,纵然你想要得到成功,只要心中浮现失败的字眼,胜利就不会对你微笑,因此,从现在这一刻起,我有明确的目标加上大量的行动力,用积极的心态告诉自己,我一定能,我一定能,我一定能做到攀登高峰,攀登人生最高峰。”开营仪式在这样的宣誓声中进行,自此,拓展训练正式拉开帷幕。

这次拓展培训给了我很深的感触和启迪,主要有以下几点:

一、没有完美的个人,只有完美的团队-团队七巧板

在团队七巧板游戏中,几块小小的拼图,短短的45分钟,却一下子把我们打回原形,把我们整个团队的缺点表现的淋漓尽致。在游戏开始前,虽然已经分好了小组,大家也分别推选出了厂长、车间主任、通讯员、运输员等角色,并且明确了我们的总体目标。但是游戏开始后,大家便各自为战,为了自己小组的利益,不惜去争、去抢、去骗,而以厂长为首的领导小组,不仅没有充分发挥自己的领导作用,反而为了完成自己的任务加入到了小组之间的斗争中,时间很快到了,7个小组一共才得了418分,离我们的总体目标还很远,我们的工厂惨被解散。这时候我们才幡然醒悟,原来整个工厂才是一个统一的团队,整体目标才是我们共同的目标。否则,即使每个小组都得满分,仍然无法达到团队的整体目标。联系到实际工作,又何尝不是这样呢,公司就是大团队,公司的整体目标才是我们各部门以及全体员工共同的目标,在平时的工作中,总有人为了自己部门的利益而弃大局于不顾,一味的批评、抱怨甚至指责他人。其实,只有大家齐心协力,心往一处想,劲儿往一处使,向着同一个目标出发,群策群力,才能达成整体目标。

二、带着目标出发,带着结果回来-大海捞针

大海捞针是我们队在第二环节的第一个单独项目,其实在知道游戏规则后,我们就已经隐约意识到,卡片的背面有提示信息,但是在实际行动中,大家急于求成,把注意力完全放在了自己翻的卡片是不是正确上,忘记了要搜集卡片的信息,传递给队友,每个人跑过去都是让教练判断一下自己翻的卡片是不是正确的。

还记得当时教练问我们,你们到底干什么来了,又为什么回去,你们究竟得到了什么?我们哑口无言,正如教练总结的那句,大家都忘了,带着目标出发,带着结果回来。在实际工作中,更需要我们牢记这句话。

三、事前规划,明确分工,统一指挥-穿越电网

穿越电网给了我们沉重的一击,因为这是我们队伤亡最惨重,失分最多的项目,这个项目给我的感触也最多。教练刚讲完游戏规则,大家不管三七二十一,没有任何计划就开始行动,整个过程慌乱而且毫无章法,有人因为重复使用网孔而被冤死,有人明明已经通过,却因为救人而不小心触电,有人在提醒别人,自己却不小心触碰电网??这些现象暴露出我们团队的很多问题,也让我有很多感悟。首先,事前应该有合理的规划。凡事“预则立,不预则废”,如果我们在得知游戏规则后,先冷静分析利弊,合理规划实施方案,按照队员不同的身形比例进行量身定网,肯定会避免很多不需要的牺牲。在我们的工作和日常生活中也是如此,遇事提前统筹规划,做好防范措施,避免蛮干,才能有备无患。其次,明确职责,统一指挥。在游戏中,我们没有明确的分工,没有统一的指挥,于是所有人都是领导者,所有人都是监督者,所有人又都是实施者,大家各执一词,手忙脚乱,现场陷入了十分混乱的局面,造成了严重的后果。再次,细节决定成败,态度决定高度。反思我们队失败的原因,有几个队友的牺牲是因为衣服不小心触碰了电网,这也反映出我们在这个项目中的态度不够严肃,不够端正。如果我们真的站在生死边缘,命悬一线,还会这样粗枝大叶,因为小小的失误而丢掉性命吗?由此可以看出细节和态度对得失成败的重要作用,一个小细节的忽略,思想上的小懈怠,极有可能会导致我们与成功失之交臂。

四、经纬,感谢有你-毕业墙

原以为毕业墙是一个不可能完成的任务,4.2米的高墙,68名队员不借助任何外力,怎么可能通过呢?但是,我们做到了,我们仅仅用了15分钟就做到了。当哨声响起,看到我们的队友、我们的亲人迅速涌到毕业墙下,用身体搭成人墙,一次又一次,有人踩着他们的肩膀向上攀爬,他们不但没有丝毫的退缩,反而高高举起保护的双手,我的眼泪决堤了,为这些无私奉献的家人感动,也为自己是这个优秀团队中的一员而感到自豪!感谢经纬,给了我这么好的家人;感谢经纬,让我满心温暖;经纬,感谢有你!

两天一夜的拓展培训,我们经历了失败的痛苦,分享了成功的喜悦,完成了

对团队和自我的重新认识,真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标,更熔炼了经纬科技这支坚强、团结的优秀团队,相信通过全体经纬人的共同努力,一定能够策马扬鞭,续写经纬科技浓墨重彩的华丽乐章!

拓展训练总结篇二

我校在实施有效教学以来,创新地提出了“问题学案式”学导型课堂模式。在实践有效教学的过程中,我获益匪浅。拓展提升课是中学地理教学中的一类重要课型。那么,在地理拓展提升课中,怎样才能增强教师讲评的针对性,从而更好地渗透有效教学的理念呢?又怎样才能更高效地发展学生的能力呢?这是每一位地理教师都必须认真思考的问题。要回答上述问题,有必要从两个方面进行思考:首先,从学生解题的思维过程来看,成功解题应具备4个最基本的环节,即提取解题信息、形成解题思路、论证解题思路、表述解题结果;其次,从教师教学的角度来看,必须运用恰当的方式进行点评,才能使学生从教师的点评中更高效地习得方法,发展能力。

一、发展学生解决问题的理性分析能力

目前考试的形式,侧重对考生思维能力的考核,突出表现理性、逻辑的思维过程和研究、解决问题的方法。推理是从已知判断推导出新判断的思维形式,学生在运用所掌握的方法解决问题的思维过程中,严密科学的推理对其成功解决问题能起到有力的支撑作用。

【例1】目前人类对水循环的影响主要表现在:

a、人工降雨,促成大气中水汽输送

b、改造沙漠,增加蒸发量,加速水循环

c、抽取地下水,加速地下水循环

d、修建水库,跨流域调水,改变局部地面径流

在得出答案前,学生都经历了一个理性、逻辑的思维过程。在拓展训练课中,教师有必要将存在于学生头脑中的解题思维以推理图这种直观、简明的表达方式揭示出来。这样做有几个好处:一是讲解思路

清晰,学生容易理解;二是通过比照推理简图,学生可以迅速、准确地发现自己的错因或解题时在哪里走了弯路,及时修正自己的知识和能力缺陷,完善自己的知能结构;三是对学生解题有很好的示范作用,让学生养成良好的逻辑思维习惯,学生坚持运用这种方法来思考问题,能有效提高解决问题的理性分析能力。

二、提高学生解题思维路径的选择能力

解题思维路径的选择是成功解题的关键,因为它涉及解题的思考方向和切入点的问题。一般来说,解题思维的路径选择有3种值得我们予以重视的情形:一是某些难题解题推理链条较长,思维跨度大,需要学生选择适当的解题路径;二是某些习题有多种解法,需要学生选择一种最适合于自己的方法(即解题路径),以便节省解题时间;三是需要学生领会命题人的意图,选择与命题思路相吻合的解题路径,以便得出正确答案。

拓展训练总结篇三

参加北京“人众人”拓展训练有感

车窗外的夜色在悄然中已经降临,我支撑着略显疲惫的身体,伴随着车窗内昏暗的灯光,一个人乘火车行驶在回家的路上。

车上的人很多,但此时已是深夜,许多乘客已经进入梦乡,因此车厢内显得很安静。只有那一直不变的铁轨与车轮摩擦产生的轰鸣声。我还没顾得上休息就乘车离京,虽然如此,但我却无法入睡,因为这几天在北京的拓展训练让我学会了很多,成长了许多,它带给我的不仅仅是一段美好的回忆,更是我人生中弥足珍贵的精神财富。

我们来自祖国的四面八方,但我们在中外建相识相知,结成亲密的姐妹弟兄,这让我第一次感受到血缘之外的那份厚重的亲情,永远铭记于心。几天的拓展训练中,在我们共同的努力下,克服了一个又一个困难,闯过了一关又一关。

背摔是个勇敢者的游戏,它让我懂得了做事情前要有勇气和信心;爬天梯锻炼了我们的坚强的意志和在逆境中要有耐力;过“电网”教会我做事要有计划和如何运用方法解决问题;三角板游戏让我明白人与人之间交流和沟通的重要性;“逃生”让我见识到原本不可能的事情却成功完成的那种自豪和团队力量是如此的伟大??

一次次的超越自我,一次次的把不可能变成可能让我成长了许多,对待每一件小事的态度,是决定我们能否成功的基础。人生不是游戏,我们无法用游戏中的规则和制度来要求我们的一生怎样发展,也许我们在游戏中是个不折不扣的高手,但在我们的人生大舞台上却不是那么容易掌控。每个人的人生各自不同,平凡的也好,辉煌的也

好,人生都要我们用心去经营它善待它,用我们平时学到的经验和方法来完善我们的一生,让我们平凡的一生有着不平凡的意义。我想在这几天的拓展训练中收获的必将成为我们未来工作中不可或缺的一部分,为我们在事业上的成功添砖加瓦。

曾经有人说过,认真做事或许能把事情做好,但是怀着一颗感恩的心做事却能把事情做完美,几天的拓展训练过程中,回荡在我脑海中最多的两个字就是感动:感动于领导对我们悉心的照顾,感动于同事间相互的关心和团结,感动于我们每个人用自己的实际行动战胜一个又一个看似不可能的困难??

列车依然在行驶,北京离我们渐渐远去,但我的心却和你们靠的更紧了。

拓展训练总结篇四

3月21日,这是一个阳光明媚的日子,今天我很荣幸的参与了汤台铁路公司组织的一个拓展训练项目。户外拓展把我们每个人的脸都印刻得红彤彤的,可拓展训练给我的感受还真是不少。从来没有像这次这样,陌生的人走到一起,就那么相信彼此了,一起协作完成教练“变态”好玩的任务。有种青春飞扬的感觉,觉得青春不再是风中飘摇的蒲公英,我们有力量可以去把握,可以决定我们飞舞的方向,不再受命运的摆布!在汗水,欢笑,游戏,讨论,尝试,分享中,我们沸腾了天空,热闹了草地,感染了春虫。

通过这次的拓展训练,我又一次认识到了团结的重要性。这一点非常重要。一个团队能够实现最终的结果,目标必须明确和一致,并相互认同和支持。这一点非常重要。一个团队能够实现最终的结果,目标必须明确和一致,并相互认同和支持。这一点非常重要。一个团队能够实现最终的结果,目标必须明确和一致,并相互认同和支持。这一点非常重要。一个团队能够实现最终的结果,目标必须明确和一致,并相互认同和支持。

其次,尊重、沟通、分享共赢:“你有一个想法,我有一个想法,我们两个人在一起交流,每个人都会有两个想法。”这是一个很简单而经典的理念。在整个团队合作当中,彼此的沟通和分享对于团队的融合和信任非常重要。有的时候,自己觉得应该是那么回事,并且认为别人也应该明白是那么回事,但真正到最后,谁都不明白是怎么回事。所以沟通是彼此信任和目标一致的重要工具。经常和你的上司沟通,经常和你的下属沟通,经常和你的家人沟通,沟通无极限,这种畅通的信息流是事情完成的重要部分。钻石很美,夺目璀璨。可是在一个团队中,需要的不是我们闪亮的每一个面,我们需要排列,组合,寻找到各自最好的一面,才能组成一件传世的珠宝。就在这次的拓展训练中,我们开始慢慢的发现自己,认识自己,开发自己。这只是个开始,时间太短暂,但世界广大,我们还有很多的机会去体会,不远的一天我们一定找到自己的位置!

这次活动,虽然充满艰辛,但是带给我们的还有无限的快乐和勇气!从哪里跌倒,就要从哪里站起来!只要我们敢迈出第一步,那就没有任何困难能阻挡我们!虽然只是短短的一天培训,但是,我们很多人都从不认识到认识,给我们增添了一笔宝贵的友谊财富,一起活动一起说笑,很难得很难忘。当我们的手紧牵的时候,我们就是同舟共济的兄弟;当我们的心紧连的那刻,我们就是惺惺相惜的家人。特别是毕业墙,我相信很久之后我们会忘了很多,但是不会忘了毕业墙时的点点滴滴。今天的素质拓展训练结束,但是我们从中学到的团结和信任不会结束,希望大家在以后遇到问题时能记得今天所学——团结协作、灵活变通、反思总结、迎难而上,克服工作和生活中遇到的一切困难。

最后,感谢汤台铁路公司给了我这个机会,让我深深的认识了团队精神的魅力!

拓展训练总结篇五

两只筷子,一双筷子。同样的资源,却传递出截然相反的两种态度和理念——个人还是团队?正是出于加强团队意识、锻造更加亲密高效团队的目的,也为让员工在紧张工作之余,来一次彻底的身心放松,为下一步的全力冲刺养精蓄锐,欧亚展览在3月下旬的樱花烂漫之际,全员奔赴郑州郊外“樱桃沟拓展基地”,展开为期一整天的拓展训练。

呼吸着山中清新、潮湿、花香四溢而又不失凛冽的空气,面对着满山开的热闹纷繁的樱花,欧亚人却无暇沉醉与细赏,只因他们的注意力已完全被更有意义和更具趣味的拓展训练所吸引。

立正、稍息、向左转、向右转,自踏入训练场的那一刻起,所谓的热身也成为训练的一

部分,即便已经尘土飞扬,每个人依然肃然有序,跺地山响,口号声动群山。只因大家明白,司空见怪的简单动作背后是更深的纪律观念和精神风貌。

简单的热身之后,进入大家期盼已久的第一个训练项目——信任背摔。近两米的高台,台上背摔者在紧张中体验何为信任——信任就是敢于把自己的安全与生命交予团队,台下接人队伍也在紧张中感悟什么是规则,什么是承诺,什么是团队——规则不是为了束缚,而是成功实现事半功倍的前提;一诺也不止千金,那是个人声誉的保证,更是他人安全的维系;大家共同遵守承诺,在规则约束之下齐心协力朝着共同的目标迈进,这才是真正的团队。说到底,这里的团队就是队伍内的每一个人愿意和他人合作成为一双筷子,而非毫无相干的两只筷子。

如果说信任背摔反映出太多的价值观念,让大家刚刚对团队的产生朦胧的认知,那么接下来“七巧板”游戏则让所有欧亚人更深地触摸到团队的内核。

游戏开始,三十分钟的时间,在七个小组声嘶力竭的讨要木板声中快速滑过,算一算,全体80分的成绩,很不堪!总结原因,大家才意识到各组之间需要交流沟通,合作完成。被围在中间的第七组成员是核心,需要总揽全局,统筹兼顾,合理调度。延时,再开始,情况却无明显好转,现场“讨”声依旧,混乱依旧!结果也就不言自明!尽管个别小组几乎就要完成任务,却无法掩盖整体的黯淡,作为团队而言,这个项目里我们依然是失败的。

七块儿不同颜色、不同形状的小小木板让欧亚人彻底明白了领导、沟通、合作对于建设卓越团队的重要性。

一个成功的团队必然少不了一个卓越管理者强有力的领导。对于团队而言,领导者的思路就是企业的目标,方向的正确和明晰才能带领企业永葆活力。所以,作为领导者不仅需要过硬的专业能力,更要有宽阔的胸怀,具备统揽全局,沟通八方,科学调度的能力。不但能够保持各级部门之间的信息畅通,保证各部门工作的有序进行,更要有能力协调各方事半功倍地达到预期目标。

而对于团队的每一份子而言,第一要做到的是服从,服从领导,服从全局利益。但服从不是盲从,这就需要个人学会与上级领导进行沟通,提出合理有效的建议,还要学会和平级部门沟通,和下级员工沟通,交流思想,换位思考,集思广益,共同制定切实可行的最佳行动计划。

在相互的沟通交流中,团队各成员需要时刻紧绷资源共享的意识。项目与项目之间不仅是竞争关系,还是合作关系。资源共享,双方共同收益。部门与部门之间更要精诚合作,团结一致,互帮互助,才能保证公司的整体利益最大化,也就间接保证了个人利益的最大化。

如此,管理者为员工指明正确的道路和方向,率先垂范;员工以优秀管理者为表率,勤勉完成自己的本职工作,团队精神才能得以形成,团队力量才能得以发挥,乃至爆发。才能促进企业和自身不断前进,不断发展。

结束让大家感触良深的“七巧板”,大家又踏上“坎坷人生路”。在教官长达两个多小时如泣如诉的诉说中,所有人都流下了眼泪,是悔恨?内疚?感激???也许都有吧,五味杂陈中,大家共同的收获是学会了感恩,感恩身边每一位曾经或正在为我们默默奉献的“聋人”、“哑人”,正是因了他们,我们才能成为今天的我们。

一天的拓展圆满落幕,整个樱桃沟在夕阳映照下分外妖娆,全体欧亚人也在这“醉”美风景中集体留下发自内心的欢笑,带着全新的自我踏上新的征程。

拓展训练总结范文精选


训练教学总结4


第1次课

正手技术练习

1、通过本次训练让有训练基础的队员加深基本功练习。

2、没有训练基础的队员对于网球基本技术动作有清晰的概念

教学

过程

教学

内容

教  师  活  动

学  生  活  动

练习次数

 

 

 

 

 

一、常规

 

 

二、准备活动

一、 师生问好,宣布本课内容,教学目标及要求。

1、专门性准备活动:①左右手相互牵引;②膝关节运动;

③踝关节运动。教练领操位置好,动作正确,姿势优美。

5

10

一、队长整队,检查汇报人数,师生问好。队行:二列横队。

○○○○○

○○○○○

★     △

二、

1、由队长带队进行活动内容(慢跑、跳绳、等)。学生活动积极,气氛活跃。

    2、学生二列横队成体操队行跟随教师一起做,动作协调一致,有节奏。

 

 

 

 

 

 

5

10

 

 

 

一、正手击球技术动作教学及示范

当判断来球需用正拍回击时,转动双脚,左脚跟抬起并向右倾前方上步,右脚向右转90度与底线平行,同时转肩转髋带动右手向后摆动引拍;,引拍时肘部弯曲、自然下垂,拍头低于膝盖,左手伸向前方,保持身体平衡,后摆引拍时身体重心移向右脚,左肩对着右侧的网柱,手腕固定,挥拍转动约180度拍头指向后挡网。从后摆进而向前挥动时紧握球拍,手腕后伸、固定,用力登脚,转动身体和挥拍,正拍的击球点在身体的右侧前方不超过腰的高度,击球时的挥拍速度最快,球打在拍面的中心,击球挥拍时的拍头是自上而下的臂挥动使球稍带上旋球。球触拍后,使拍面平行于网的时间尽量长些,挥拍沿着球飞行的方向前送,重心前移落在左脚,身体也随着转向球网,挥拍动作在左肩上方结束,拍头指向上方高出头部。随挥跟进动作要比后摆动作大而充分,保证击球的稳定性,随挥跟进结束,立即恢复准备姿势,准备下一次击球。

 

 

20

一、 学生按教师要求认真模仿练习。

 

35

40

教学过程

教学

内容

教  师  活  动

学  生  活  动

练习次数

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

多球练习部分

二、教练员持多球对学生进行分别指导,批量练习。

60

2、学生分为两组排队进行正手多球练习,击球结束后迅速回到队伍尾部。

 

500

600

三、对练部分

三、由教练统一指挥。四人一组上场相互正手击球练习

 

30

三、1、学生四人一组按教练口令练习,注意力集中,动作正确。练习队行如下

 

5

10

一、拉伸

 

 

二、小结

三、解散

一、1、教练指导及示范拉伸放松动作;

2、指导和参与学生活动。

二、 总结本课学习情况

三、 师生再见,宣布解散。

5

一、1、认真听教师讲解,

按要求进行拉伸。

2、气氛活跃,充分放松。

二、分小组总结,汇报。

三、师生再见。

实施情况记载

预计

负荷

练习         平均

密度 35 %   心率130 次/分

场地器材

网球场一片。


训练教学总结5


一年来,本人热爱体育事业,坚持党的教育方针政策,在工作中认真执行,服从单位安排,坚持从小事做起,不说空话,不搞形式,认真做好自己的工作,以实际行动落实党员示范岗要求。

在训练中,本人重点从赛前、赛中、赛后三个环节来搞好教学训练工作。所带运动员普遍偏小,训练基础差,训练基本从零开始,怎样有效的提高运动水平,提高训练效率就成为我这一年工作的目标。在训练中勤奋努力,研究训练资料、训练方式,练好每一堂课,考虑到不同年龄、性别层次的运动员,让每个运动员都能有所收获。坚持学习,透过对训练教学中发现的问题进行研究,提高自己的训练教学针对性和有效性。在训练教学中不断地研究和反思,透过研究和学习提高自己的训练教学水平,适应现代的训练方式。

在队伍管理的工作中,本人首先是服从单位的安排,将运动员安全放到首位,坚持和运动员沟通,家长沟通,及时了解运动员的实际困难,帮忙运动员。从管理的角度加强制度建设,对运动员的请假制度、卫生环境的检查,运动员的常规检查等多方面制度化,工作常规化。大到运动员的行为习惯和学习习惯教育,人生理想教育,小到每一天晚上的宿舍检查,每一天都做同样的事。没有惊天动地的所谓大事,只有每一天运动员的检查管理。没有在众人面前的表态和哗宠,只有每一天从早到晚的实实在在的工作。

在这一年的工作中,工作有一点成绩,很多地方还是有值得思考的地方,在工作中如何让训练教学更加科学化,在群众中更好的带好头,发挥党员的战斗堡垒作用,还有很多需要做的更好。


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