如果在工作中犯了错误,必须先认错,然后才能写检讨书 ,华南创作网小编为大家收集整理的个人检讨书，多篇合集，欢迎复制下载！
个人检讨书 第1篇
尊敬的老师：
关于我本人抄袭功课的错误行为，在此我要对您做深刻的检讨，以充分反省自身错误，恳求您的原谅。在检讨之前，我特别想点名指责发生在自己身上的一些不良行为：“对同学功课施行抄袭功课”、“通过威逼利用的方式强行收拿同学功课抄袭”、“通过谈交情、讲感情的方式套取同学功课进行抄袭”、“通过耍手段、偷偷摸摸的行为来窃取同学功课进行抄袭”等。
最近半个学期以来，我多次没有来得及完成语文功课，基本都是靠着抄袭同学功课的方式度日。由于没有能够给足同学好处，在长期的抄袭功课生涯当中也屡屡发生因为抄袭功课跟同学关系闹翻，威逼利用同学等恶性的事件。每每发生这些事情，总令当事同学倍感焦心痛苦，心情非常沮丧。
现如今自己面对错误，感到非常的愧疚与难过。自己的错误显而易见：
1，抄袭功课本身就是一种“不劳而逸”的欺骗行为。
功课本身是给学生进行日常知识训练而设立的，完成功课往往需要花费不少时间。而我将功课作为一种日常应付功课，采用抄袭的方式来蒙骗过关，是偷懒、不劳而逸的做法。
2，我采用威逼利用的方式来获取功课抄袭，简直是混账行为。
倘若是同学自愿将功课给予我抄袭，也就罢了，可是我竟然采取威逼的方式逼得同学就范，明显就做错了。
3，我辜负了家长老师厚望、荒废了自己的学业。
要知道功课是供我们巩固课堂知识而安排的，倘若我们没有得到深刻的知识巩固，那么理论学识就没法得到加强，知识点就没法深入脑海以备日后之用，这样整个学业也就显得没多少意义，无异于荒废了学业啊。
此时此刻，对于这样的错误我感到无地自容。我也感到万般的难过与伤心，觉得很对不起同学，很对不起老师，很对不起家长，也对不起自己。我向老师您郑重得保证：从今往后，我一定不会再抄袭同学功课了，并且我一定要好好学习，学好科学文化知识将来为校争光。请老师、同学相信我，监督我。
检讨人：
20xx年xx月xx日
个人检讨书 第2篇
由于我工作上的失职，导致学风建设部查课工作做的很失败，在此我做出深刻检讨。
对自身问题严重性的认识：
1.我与其他副部长严重欠缺沟通。得知开会消息后，副部之间没有及时沟通，导致副部长徐冉不知道开会地点、副部长李得荣没有出勤本次会议；大家各做各的，没有沟通、商讨，没有相互征求意见，导致所有工作都很糟糕。
2.准备工作做得很差，在开会之前没有把需要的材料准备妥当。大二、大三查课人员名单晚六点才排出来，并且出现人员安排冲突的情况，因人员未确定，导致负责通知的副部长发通知太晚，开会出勤情况糟糕；没有认真检查核对大一的查课表，导致查课表中出现错别字；开会前20分钟才去打印材料，打印出的材料排版、格式出现严重问题。
3.工作分配和时间安排没能处理妥当。大二、大三查课表整合工作仅由我个人来做，没有联系负责大二查课表制作的副部长徐冉和李得荣，导致查课人员安排出现冲突、查课表整合太晚。找开会地点，占用教室太晚，是导致通知发放晚的原因之一。
综上，我的失职导致学风建设部的工作出现严重的纰漏，导致查课工作不能正常开展，导致学风建设部给其他干事、副部长、部长、副主席等留下不好的印象，甚至会导致学风建设部公信力的丧失。
对自身错误原因的认识：
1.欠缺沟通意识且不善于沟通，只管做自己的事情，甚至自己还做了别人应该做的事情。没有意识到我们所有的副部长是一个团队，欠缺协调自身工作和集体工作关系的能力。得知今晚开会时间、开会地点后，没有沟通其他副部长。原定周五大家一起整合查课表，由于我与其他副部长沟通的欠缺，导致有副部长缺席，大二查课表没拿到手，整合工作没有完成。而后没有通过其他方式与其他副部长沟通，导致查课表很晚才排出来。
2.欠缺主动想工作做，找工作做的意识，从来都是被动地接到要做什么工作的通知，然后就做那项工作。做什么工作都需要部长安排、提醒，甚至部长安排提醒的工作也没做到周全。从来没有周全地考虑还有什么工作要做，有哪些工作需要准备等问题。
3.工作上，时间安排很不合理。工作拖拉，效率低下，没能把工作提前完成。错误地认为在需要的最后时间之前完成就行了。没有时间审查是否有错误之处，出错的地方也没有时间整改。从而各项工作考虑不周，准备不充分。
4.因为自身原因影响工作效率，欠缺处理好生活与工作的能力。周日晚同学生日，明知学生会这边有工作要做，但我还是耽误了近一个小时去给同学庆祝生日。这样因我个人问题而耽误群体的工作严重地影响了工作的时效性。这种行为是极端自私与不负责任的！
改正自身错误：
1.以后所有工作、所有通知我都会通过短信、电话、QQ群、讨
论组等方式与其他几位副部长周知；以后我个人的工作、集体的工作完成之后，会在群或者讨论组里与大家共同商讨工作结果，与大家一起寻找纰漏之处，并将工作修正到大家都认为合适为止。并非我个人的工作，一定会提前与参与工作其他部分的成员沟通、并且多次沟通，促使大家工作尽快、尽美地完成。
2.做什么工作都要周全考虑，考虑到每一个细节，每一点需要。如果有疑问的地方要与其他副部长、与部长、副主席沟通。将这些细节的东西逐条列成注意事项，与大家周知。
3.树立并坚持工作提前完成的意识。合理安排工作时间，在工作布置之后尽快完成工作。对自己的要求：在工作规定时间的一半之前完成工作，并且完成与大家的讨论。
4.严禁因为我自身原因影响工作的.状况出现！工作与学习、生活出现冲突应以工作为重，学习和生活上耽误的都可以再补上来。但是工作做不好，影响的是整个学院工作的运行，影响的是我们学风建设部的名誉，甚至会影响到整个学生会的名誉，这些损失是无法挽回的。所以，以后我会严禁这种因为私人问题影响到整个团队的现象发生，如果再有类似情况，我不配再留在学生会！
5.关于带干事，这方面我会向宁姐和琳姐学习。本着负责任的态度，主动关心干事各项工作的完成情况，帮助干事树立团结、团队意识，提醒干事注意我们曾经犯的错误。并给予干事除工作之外的其他帮助，提高干事的综合素质。并且以身作则，将自己的工作做到最好，用自己的能力影响干事。我带的干事，我会对他负责。
对工作的善后：
两份查课表出现的问题均已修正；已经整理出格式统一规范的大一年级、大二年级、大三年级的查课名单表和查课条，会在今晚熄灯之前送到相应查课人员的手里；我计划叫上其他几位副部长一起谈谈我们对这次工作的认识，讨论怎样相互团结、配合开展以后的工作。
对干事、其他副部长、部长、和副主席的歉意：
因为我个人工作的失职，导致这次会议乃至整个查课工作安排的失败，导致学风建设部遭受损失，我对此深感愧疚；辜负了琳姐和宁姐对我们的期望，让琳姐和宁姐生气，我深表歉意。在这份检讨里，我诚挚地向两位学姐和其他干事、副部长道歉！
此致
敬礼
学生：***
****年*月**日
个人检讨书 第3篇
尊敬的部长大人：
今天，为表示我的深刻反省，我怀着无比愧疚的心情写下这封检讨书，以向您表示我对我自己在“IT节”宣传工作上不尽人意的表现的深刻认识，以及保证在以后的工作中，尽自己最大的努力，做到最好。
这是一次十分深刻的反省，我对于我自己在宣传时的差劲的表现感到十分惭愧。我真的不应该在宣传的时候，只会呆呆地站着，没有一点积极性。我不应该感到害怕，不应该感到害羞，对于别人冷淡的反应，还是要有充足的热情，要有不畏困难，勇往直前的精神，一定要学会死皮赖脸，向小黑和银彬学习，学习他们的积极性，学习他们生来硬拽也要把人拉到报名点，报名参加我们的活动，学习他们看到目标，积极上前介绍，不畏畏缩缩，和陌生人交谈时也不会感到害怕。
我真的十分深刻地认识到自己的错误，同时我也发现自己所存在的问题：胆子不够大，脸皮不够厚。我知道，脸皮不够厚，对于自己的工作室十分不利的。因为，我们后勤部的宗旨是：高调做事，低调做人。如果胆子不够大，就不能够积极主动地找事干，畏畏缩缩，到最后什么都干不了，就做不到“高调做事”。所以，锻炼胆量，是解决我的问题的，和更多不同的人，认识更多不同的人，扩大自己的交际圈子。
对于这次的错误，可能会给部门带来不正面的影响，可能会让别人觉得后勤部存在做事不认真的人，对此，我感到万分的愧疚和懊悔，因为我一个人的表现而影响到部门，实属不该。因此，我有如下深刻的和对自己的要求：
1、对于陌生的人事物，不要感到害怕，要表现的自然大方。
2、做事要有积极性，对于自己的任务，要有强烈的责任感。
3、对待自己的工作要有热情，要不怕苦不怕累，以微笑面对所有的困难。
此致
敬礼
学生：xxx
xx年x月x日
个人检讨书 第4篇
尊敬的xx老师：
今天即使没有收到通知，我也觉得有必要而且也是应该向xx老师，更向自己做出这份书面检讨。
不管以何种理由，都不够解释发生在快学到现在一段时间的我们班多名同学旷课的事情，尤其是我身为班级班长，竟也位列其中。
首先，作为一名大学生，应该时刻以学习为主，把学习任务摆在首要位置，怎么能因为种种理由而耽误课程学习？这不光是关系到有多少知识没有学到，更为严重的是自身态度上的问题。其次，作为一名班级干部，我在面对旷课这件事情上，没有成分认识到它的严重性。
不光没有自身起到带头模范作用，反而与其他同学一起旷课，这是严重的工作失职！本身身为班长，尤其还是在学校学风建设月在这种大环境下，我不但没有做好学风建设的本职工作，还犯下了这种低级错误，这几乎是不可原谅的。
今天的迟到事件，也是我平日里对自己要求不高，对班级同学规范不够，造成自己和同学的纪律性和责任心不强才导致的！经过这次的事件后，我也深刻的认识到了自己所犯错误的严重性。
身为班长,如果自我要求不高,纪律性和责任心不强，不时刻把标正自己付诸于行动，如何能深入工作作风?如何能踏实服众?方向出现错误、细节不谨慎、思考不周密，照这样下去，以后如何能够出色地做好本职工作，给老师和同学一个本应满意的答复？
不论有多少理由,什么样的理由，身在哪里，身处何事。首先都应当端正自己的态度，态度是一切的根本。身为班长，时刻都要担负着责任。所以每时每刻都得高标准，高要求标正自己。严格按照学院的规章制度，做好本职工作就是自己最基础的责任之一。有一句法的格言说到“魔鬼出于细节”。细节彰显本色，一个细节就可以看得出一个班的整体班风、学风，连最基本的迟到都不重视的班级，它的班风、学风也谈不上优秀到哪里去！它也不会得到更多人的'承认和褒扬！
身为班长，都约束比不了自己，谈何说去管理典范呢？这个问题很值得我的深思！在这份检讨书中，我严肃的认识和思考我的错误，也要感谢xx老师及时为我指出错误，不然我可能还会处在思考空想的放松状态，而放缓态度不去时刻标正自己，导致错误的延续，甚至出现始料不及的严重！失误!
作为班长，作为入党积极分子，发生这种事件，我很懊悔与愧疚。现在我以严肃平静地心态写下这份检讨书,向xx老师您，向班级的同学们，也向我自己做出对于今天早晨迟到事件的深刻反省与思考。希望能得到xx老师和同学们的原谅，也愿意接受xx老师和同学们给予我的任何惩罚和批评。在此，我在写下检讨书的同时，也向xx老师您表示内心的感谢。
xxxx
xxxx年xx月xx日
个人检讨书 第5篇
尊敬老师：
你好！这次早操迟到真的很不应该，我已经深刻认识到自己的错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，做为一个学生连基本的时间概率都没有，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。
一个学校，学生都应遵循早操时间是个不变的规定，而我一直没有引起重视，没有重视学校这么平常的规定，这些都是不应该的。早操迟到也是对老师的不尊重。事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，也给同学起了坏影响，如果每个人都像我这样早操迟到，那早操的次序就会被扰乱。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度。在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任。每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习，生活。包括我自己也希望可以有一个良好的学习环境，但是一个良好的学习环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，我应该为自己的犯的错误付出代价，我真诚地接受批评，并愿意接受学校给予的处理。
对不起，老师！我犯的是一个严重的时间观念的问题。我知道，老师对于我的犯校规也非常的'生气。我也知道，对于学生，按时早操是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、努力学习。我也要通过这次事件，提高我的时间观念认识，强化责任措施。
相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为不是向老师的纪律进行挑战，是自己的一时失足，希望老师可以原谅我的错误。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我，并却对我的问题酌情处理。
检讨人：xxx
检讨书时间：xx年x月x日
个人检讨书 第6篇
亲爱的体育老师：
您好!
今天，我怀着愧疚和懊悔的心情给您写下这份检讨书，以向您表示我对上课讲话这种不良行为的深刻认识，以及再也不在上体育课时候讲话的决心。
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我觉得我真的不应该在体育课上说话，我不应该违背老师规定的课堂纪律，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到非常抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我能这样如此的重视这次的事件，希望老师能原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会在体育课上说话的。
在这里，我向老师郑重的道歉，希望老师能原谅我!
此致
敬礼
xxx
20xx年x月x日
个人检讨书 第7篇
尊敬的班主任：
您好！
对于xx月xx号晚自习没上，并冒充您签名，欺骗了班级同学的事件，在此我深深地向您表达歉意。
这次事件中我不仅认识到旷课是不对的。还了解随意冒充他人签名是不对的，是侵权的，这样会让我以后在社会上造成很大的不良印象。
再三检讨后，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以想您表示我对这件事件的不良行为的深深地认识以及在也不会类似的违纪行为的决心。
在我刚刚踏入这个学校到马上面临毕业的这段期间，你以三申五令、一再调全班同学不得迟到、早退、旷课。但是我还是触犯了无故旷课的现象。
关于旷课的事件我觉得有必要说一说。事情的经过是这样的：应为我姐那天从上海回来，带了很多东西，让我去接她，当是我一口就答应了，但当我写假条让您批时，您说让我家人打电话给您，我不想让家里人知道我不上课去接姐姐，否则他们会不让我去，那样就会有失信于他人了，所以我就自己批了张假条出去了。
虽然我知道这种行为和想法是不对的.，但是我还是做了，所以我觉得有必要想老师作出这份书面检讨，让我自己深深地反省一下自己所犯的错误。
对不起，x老师。我犯下的是一个严重的原则性问题。我知道，老师对于我的无故旷课感到非常的生气。我也知道，对于学生保证每堂课按时上课，不早退、不旷课是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没作到。
事后，我冷静的想了很久，我渐渐得认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事以至此的重要性。
如今，大错既成，我深深懊悔不已。
深刻检讨后我人为在本人的思想已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，对于他人的重不够，以后我将对老师有更多的尊重；对重要事项重视严重不足，平时生活作风懒散，如果不过懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了老师您能够相信学生我能够真正认识错误，保证不在重犯，我将自己所犯的错误归结如下；
思想上的错误：
对于自己不是很感兴趣的晚自习不够重视，对于这一点，我开始反省的时候并没有太在意，但是，经过深刻的反省，我终于认识到了，这个错误才是导致我旷课的重要原因。试问：如果我能够早点了解到晚自习三节课的重要性。我会无故旷课吗？这种行为虽然没有扰乱同学们的学习气氛，但是这对与我来说，却是一个严重的损失，是我放弃了这美好的黄金时段没有去复习功课，完成作业。
我感到很痛心与内疚。对于学校开设的每一节课都有学校的理由，我们作为学生的就更应该去遵守，去认真学习，这样才不会辜负老师对我们的良苦用心。
在后面的一个月里，我将会作到不迟到、不旷课，努力学习，积极参加学校的各项活动，来弥补我的现在所犯的错误与以往的过失。
在此我希望x老师能相信我改过自新，重新对我赋予期望，让我感到动力，使我前进。
谢谢！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月xx日
个人检讨书 第8篇
尊敬的班主任老师：
你好！
在上午，由于一点小事，我就与同学打了一架，这件事是我的不对。希望老师能原谅。
如今，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为深藏在本人思想中的致命错误有以下几点：
1、思想觉悟不高，对重要事项重视严重不足。就算是有认识，也没能在行动上真正实行起来。
2、平时生活作风懒散。如果不是因为懒散、粗心大意、记忆力水平低，我怎么会把老师说的话抛在脑后。
3、我当时打电话外甥女不能想想后果，有人说：“没什么，小伙子年轻气盛”不然，年轻气盛又怎么样？我当时应该克制自己的情感，如果能忍住就好了。
在深刻的自我反思之后，我决定有如下个人整改措施：
1、和同学、班干部以及老师加强沟通。保证今后不再出现违反校纪校规的情况。
2、提高认识，狠抓落实，大力开展批评与自我批评。我承认，这次打架的行为，我应负有不可推卸的责任。这同时也暴露出了遵守校风校纪认识上不够重视。
3、知羞就改，亡羊补牢，狠抓落实。我要以这次打架事件作为一面镜子时时检点自己，批评评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而奋进，亡羊补牢、狠抓落实，化羞耻为动力，努力学习。
检讨人：xxx
20xx年x月x日
此致
敬礼
检讨人：xxx
日期：xxxx年xx月xx日
个人检讨书 第9篇
尊敬的xxx：
在今天晚上检查杏园男生寝室时，我由于工作疏忽，以及没有认真的学习与了解经济与管理学院军训寝室安全卫生检查细则，导致在校检时出现了非常严重的失误，造成了难以挽救的'损失，损坏了学院的利益，使同学们以及全委会各成员的努力付诸东流。对此我感到十分的愧疚与不安。我个人认为，这表明了我的工作态度十分非常不认真，而且缺乏工作的责任，没有与学院共荣辱的精神，只是把它当成一项任务，并没有真正的实现角色转换，变被动为主动。在这个时刻，我只能感到遗憾，这是一种无可比拟的感觉，因为我个人的原因，大大的影响了学院的利益，我只能默默地在我心中遗憾忏悔……
在晚上检查寝室时，由于缺少工作经验，所以很多地方都被我忽略了。要不然像被子摆放不规律这种明显的错误也不会成为被扣分的是由了，当然这其中也有我个人的原因，由于我的过分自信，所以认为自己已经走过了七八遍的寝室绝对不会再出现问题了，可是问题还是实实在在的出现了，真的真的很对不起。想到大一新生们努力排练的身影，想到学长学姐们忙碌的背影，看到各位同仁失望的眼神，我突然意识到自己犯了一个多么严重的错误，是我的粗心，我的不负责，我的自满才导致了这一系列事情的发生。现在就连我自己也痛恨我这个差劲的拖后腿的人。在得知扣分结果后回来的路上我想了很多，满脑子除了愧疚还是愧疚。我怎么可以这么的差劲，这么的无能，这么的不负责任。
所以，我要检讨，我要深深的向各位为了学院的荣誉努力奋斗的各位同仁道歉，因为我个人的原因使学院蒙羞，真的真的对不起，真的对不起。也许我说千万声对不起也抵不上学院蒙受的损失，也许现在我所说的每一句话都是那么的苍白无力，但除此之外我真的不知道不知道还能说什么，千言万语在此只能化成一句话，真的很对不起……我知道，无论我怎么说，怎么做都不足以弥补我的过错，所以我不会请求原谅，无论怎么惩罚我，我都没有任何意见，不会说一句怨言，但我还是希望获得一个机会来通过自己的行动表达自己的觉醒，请相信我。在以后我绝对会努力工作，对待每一件事都认真负责，绝对不会再犯这种可以避免的失误。
既然选择了金管学院，那么我就是这里的一份子，如果我们不仅不能为金管效力，还给学院丢脸，那么我们还可以称之为金管人吗？所以在最后，我希望大家都可以以我为戒。绝对不要再发生类似的错误，我不想再有人重蹈我的覆辙，再为学院抹黑了。
此致
敬礼
学生：xxx
xxxx年x月xx日
个人检讨书 第10篇
亲爱的老师，学校领导：
我知道这次我犯的错误很严重，知道自己吸烟不对，还跟着别人一起吸烟，就更不对了，虽然学校平时管的不是太松，但我还是怀着侥幸的心理经常去厕所偷偷的吸烟，这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，后悔自己没有管住自己，去触犯学校的铁律，x国自古就讲究尊师重教，然而我却翻了这样的错误，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪紧急在心。事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，耽误自己的学习。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度.在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任。在家反省的这几天，我看了几篇关于吸烟危害健康的文章，看后十分震惊，具体内容如下：
尼古丁的毒性及成瘾性
尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通过口鼻支气管粘膜很容易被机体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内。一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，xx支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。人的致死量是xx毫克，相当于xx支香烟的尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内xx分钟即可死亡。烟草不但对高等动物有害，对低等动物也有害，因此也是农业杀虫剂的主要成份。所以说：“毒蛇不咬烟鬼，因为它们闻到吸烟所挥发出来的苦臭味，就避而高飞远走。同样道理被动吸烟者对烟臭味也有不适的感觉。
吸烟引起急性中毒死亡者，我国已早有发生，吸烟多了就醉倒在地，口吐黄水而死亡。为此崇祯皇帝曾下令禁烟。在国外也有报导：苏联有一名青年第一次吸烟，吸一支大雪茄烟后死去。英国一个长期吸烟的xx岁的健康男子，因从事一项十分重要的工作；一夜吸了xx支雪茄和xx支香烟，早晨感到难受，经医生抢救无效死去。法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛，优胜者在他吸了xx支纸烟，未来得及领奖即死去，其它参加比赛者都因生命垂危，到医院抢救。
那么为什么有些人吸烟量较大并不中毒呢？每日吸卷烟一盒（xx支）以上的人很多，其中尼古丁含量大大超过人的致死量，但急性中毒死亡者却很少，原因是烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物甲醛中和了，而且大多数不是连续吸烟，这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。此外纸烟点燃后x%的尼古丁随烟雾扩散到空气中，x%随烟头被扔掉，xx%被燃烧破坏，只有20%被机体吸收。而尼古丁在体内很快被解毒随尿排出。再加上长期吸烟者，体内对尼古丁产生耐受性，瘾癖性，而使人嗜烟如命。
吸烟的危害
吸烟的危害，尽人皆知。全世界每年因吸烟死亡达xx万人之多，烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。在吸烟的房间里，尤其是冬天门窗紧闭的环境里，室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会使人感到头痛、倦怠，工作效率下降，更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中，烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多x倍，苯并芘多x，一氧化碳多x倍，氨多x倍。
有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高xx倍，喉癌发病率高x倍，冠心病发病率高x倍。循环系统发病率高x倍，气管炎发病率高x倍。有人调查了xx个家庭，发现吸烟家庭x岁以下的儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。x岁以下儿童，在不吸烟家庭，x%有呼吸道症状，而吸烟家庭却有x%有呼吸道症状。
吸烟对女性有特殊危险，吸烟的妇女如果正使用口服避孕药，会增加心脏疾病发作和下肢静脉血栓形成的机会；吸烟孕妇的胎儿易发生早产和体重不足，婴幼儿期免疫功能降低，容易生病；据统计，孕妇被动吸烟的婴儿致畸率明显增高。
吸烟害己害人，应该自觉养成不吸烟的良好卫生习惯。
二手烟”害猛于虎
美国医学研究人员最近发表研究报告指出，被动吸烟即俗称的“吸二手烟”比原先外界所知道的还要危险，一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人多出6倍。被称为“GSTMI”的基因发生突变，或是缺少此基因的妇女，其患肺癌的几率为一般人的x倍至x倍。“GSTMI”基因目前已被认为会使烟草中致癌物失去活性。
关于肺癌的预防之道，远离香烟与烟雾是最为明智之举。同时，不但尽量不要吸烟，也不要让自己吸上“二手烟”，即使在公共场所也应设法避开那些吞云吐雾者，以避免受到“二手烟”的危害。
目前全世界约有x亿吸烟者，其中x％以上的烟民分布在发展中国家。全球约x％的男性和x％的女性吸烟，每天还有x至x万年轻人成为长期烟民，到20xx年，全球吸烟人数将达到x亿。现在每年有约xx万人死于由烟草制品引起的疾病，在未来x年中全球由吸烟所导致的死亡将增加x倍。到20xx年，被烟草杀死的人数将超过其他任何一种疾病，在世界范围内，死于与吸烟相关疾病的人数将超过艾滋病、结核、难产、车祸、自杀、凶杀所导致的死亡人数的总和。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
个人检讨书 第11篇
尊敬的单位领导：
您好，关于我此次疏忽、怠慢工作的严重错误，我要向您做出深刻反省、检讨。如今，我已经对错误有了深刻认识：我作为公司的一名管理层人员，不顾公司有重要出货项目不参与加班，导致此次出货过程人员紧张，造成了极大不便。此外，由于跟领导您有亲戚关系，我这样怠慢工作的行为，也在公司内部造成了极大的负面影响。
此次我的错误，充分暴露出我对待工作的不够重视，说明我没有做到“以公司为家、以工作为重”，以及偷懒、散漫的不足与缺点。
如今反省错误，我就必须制定在今后的改正措施，并严肃改正：
第一，从今往后我要正视自己的工作态度问题，以严肃、认真、负责的态度对待自己的本职工作，做到一切以工作为重，在没有完成工作任务之前不擅自下班，并坚决负责到位地完成工作任务。
第二，针对我偷懒、散漫的缺点，我必须从此次错误当中充分吸取教训，彻底地审视自己这方面不足。今后工作当中，一定要充分改正，尽自己努力做好工作。
第三，由于跟领导有亲戚关系，错误给公司内部造成了不良影响，我愿意当面做个检讨、澄清。让同事都清楚看到我的悔过，以程度修复由于我错误对公司造成的不良影响。在此，对于我本次怠慢工作的错误，我真的觉得十分愧疚于您，以深深自责的心情向您表示道歉：对不起，我错了!我要坚决执行改正错误，今后再不敢犯此类错误。此致：
个人检讨书 第12篇
尊敬的领导：
您好！
对于我犯的错您一定很失望，也很生气，虽说失误在工作中难免发生，但是作为一个经验丰富的老员工，犯一些小错误是不应该的。
我深知自己犯下的错有多低级，这些错误连公司来的新人都很少犯错，我却犯了这样的错误，是我太轻敌了，是我没有对工作足够重视，我犯了这样的错我自己也非常难受，我感到了羞愧，一个公司老人，一个有经验的人就应该做好防御错误发生的准备，做好工作，不在一些小事上犯错，就算能够做到小事不断大事没错，也没用的，因为工作中一个环节就会影响整个工作的结果。
我这次失误让我非常沮丧，同时也让我知道了自己的不足，有经验有时候让我没有了足够的耐心，对待工作也没有一成不变的心，对待工作缺乏认真，这是我犯错的主要原因，因为以前工作没有出现过所以有些麻痹大意，发错了还不自知，错误的发生往往都是在不经意间翻身的，也就是工作的疏忽，是大意，是粗心，也是各种小问题，造成的最终结果，但是这些都是不应该犯得错误。
如果我犯的错误是非常难，操作复杂的问题，这没什么，但是对于很好把握的小问题，能够轻松的规避的为题我没有规避好反而被我给撞上了这就是我的最大过失。
我反省自己的问题，思考自己的过错我知道沉迷在痛苦的失败中一蹶不振，没有任何作用，不会有任何改善想要做好工作，就必须从失败中站起来，不是一句简单，说我不小心，我不是故意的，一时大意就可以打发的，而应该认清本质，做好该做的，把事情的问题剞劂好把该做的事情做好。
我一定会牢记这次的工作失误，会记住这次的教训，这让我知道了在工作中认真，专注很重要，同时也要避免一些不该发生的小错误，不能够在最后关头功亏一篑，工作没有捷径，只有一步一个脚印的踏实做好，只有一点一点的认真才能够把总做作完胜，丢三落四，粗心大意不能够在工作中发生，要避免这些的出现要做好自己的工作。
这次我让领导失望了，我以后一定会加油一定会尽力而为，不会因为自己经验足就松懈，也不会为求速度随意工作，一定会保证工作的质量，认真尽责的完成每天的工作，做好一个员工该做的任务，做好自己的事情。
此致
敬礼！
检讨人：
日期：
个人检讨书 第13篇
尊敬的领导：
今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对旷工的不良行为,深刻认识改正错误的决心!
xx日,我因为xxx，早上未能到公司上班,但是我本应该向上级请假说明原因,而我却在没有请假未经批准的情况下旷工,让我现在感觉真是惭愧.平时对这件事的认识不深,导致这件事的发生,在写这份检讨的同时,我真正意识到了这件事情的严重性和我的错误,违犯了公司规定,再次，我这种行为还在公司同事之间造成了极其坏的影响，破坏了公司的形象。属下本应该听从领导安排，服从组织，而我这种表现，给同事们带了一个坏头，不利于公司的厂风建设领导是多么重视厂风和纪律.而我却给领导找烦恼,添麻烦,所以我今后要遵守公司规定,听从领导安排，充分领会理解领导对我的要求，并保证不会(有类似)的事情发生.望领导给我改过自新的机会.通过这件事情我深刻的感受到领导对我这种败坏公司形象的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢领导对我这次深刻的教育。
望领导能念在我是初犯,我保证以后不再有类似的情况发生,我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请领导相信我能够记取教训、改正错误!
检讨人：
日期：
个人检讨书 第14篇
月考检讨书1000字篇一：
尊敬的老师：
这次月考的分数出来了，语文78，我觉得自己还可以;数学只有90，我觉得没有发挥出正常的水平;英语更差，只有70，比小学里低了15——20分。总之我觉得自己这次考试考得很差。
考试之前我自信满满，但是分数出来之后，我很失望。因为毕竟这分数比小学里低了一大截。为什么会这么差呢?我总结出了四点：
1、考试之前我虽然复习过，但是我以为这次考试会很简单，所以也就没有用心复习。
2、上课和做作业的时候，态度不端正。上课时，有些知识点没听进去;做作业时，只求速度不求质量，有些题目还没完全搞懂就提笔写答案，写的字龙飞凤舞，有时连自己也看不懂。结果养成了不良习惯，考试时就表现出来了。
3、考试时因为题目很难，做到后来就晕了，就没什么心思做了。
4、数学考试考到一半时，我就觉得有些不舒服。到英语考试时，已经很难受了(以前经常会有心脏痛的感觉，有几次还痛得很厉害)。考试时，不知是紧张的缘故还是其他什么原因，心脏也痛得很厉害。
这次拿到试卷，看到这恶心的分数时，我并不觉得很奇怪。因为这就是以上四条原因导致的结果!!!
妈妈经常说：“吃一堑，长一智。”我觉得这句话说得很有道理。但我以前总是吃了N次堑，还长不了一次智。这次吃了升入中学的第一次大堑，我告诉自己一定要长很多智。
在接下来的日子里，我认为上课时不仅要认真听讲，但更重要的是态度端正，不要东张西望，心不在焉;做作业时要把龙飞风舞的字改掉;最后还很重要的一点是不要看到难题就丧失信心，要向它发起挑战!!!
光说不做是没用的，老大说：“说了就要努力去做。”我会认真实践以上每一条!
检讨人：
20xx年x月x日
月考检讨书篇二：
尊敬的老师：
我怀着愧疚的心情，写下这份检查。以向您表示我的决心和悔改之意，只希望老师能够给我一个改正错误的机会。
以前我没有意识到自己的散漫和无知，上课总是不认真听讲，导致我考试没考好。
我认为，这次考试考不好还有两个大的原因。
一是学习不用功。这么说有些笼统，其实它可以分为很多小原因。也许您知道也许您不知道。前段时间不是因为月考成绩看得过去有所松懈，而是一直就不紧张：早读有一半的时间用来犯困，另一半时间中的效率也不高，有时还哼首歌什么的(由此决定以后少听歌)。上课时，尤其是数学和英语，一有听不懂的情况就犯困，越困越听不懂(最近课前开始仔细预习了，上课听懂了就不犯困了，这方面有了改善)。然后，我不知道什么时候有了个大毛病----发呆。这的确浪费了很多时间。只要一闲下来就发呆。所以，以后打算把日程排满，充实自己，改掉这个自杀式的烂毛玻还有，我有个不爱写作业的毛玻尤其是上了高中后作业多了起来。以后要勤快些。其实这也是学习态度的问题。
二是学习态度不端正。我常把自己定位为“厌恶学习的孩子”。其实这是消极的心理暗示。事实上我已经开始对许多的科目产生兴趣了。心理暗示也是蛮重要的。
现在我十分重视，并从内心上谴责自己，反省自己。要从自己身上找错误，查不足，深刻的反醒。
我知道，错了并不重要，重要的是在自己做错事的时候，能够正确的认识到自己的错误，并且知道如何改过自身，所以我在以后的日子里，会格外的严格要求自己。
现在我对自己的学习也有了新的要求。
因为我发现我竟然有一点“为了现在玩的痛快不管以后”的征兆。所以，现在我要把这些所有不好的征兆都扼杀在摇篮里。
还有一点，就是要减少吃东西的时间每天都要花半个小时左右的时间吃零食。而其他人都用这半小时学习了。
人总是不见棺材不落泪的。我已经看到了事态的严重性，不会再下滑了
只要我们都有很好的约束能力、自主学习能力，在没有任何借口，任何理由可以为讲话开脱!我们只有认认真真思考人生有那么多事要做，那么多的担子要挑，就没有理由考试不考好了。
我一定不会在同一地方摔倒。做事情，要有始有终，学习更是一样，不能够半途而废。
我现在已经深刻的认识到了自己的错误，找到了自己身上存在的不足。所以，我要感谢老师让我写了这份检查，让我更加深刻的认识到自己的错误，
希望老师能够再给我一次机会，我一定会好好努力，不再让老师及家长失望。请老师看我的实际行动吧，我会努力学习的。
检讨人：
20xx年x月x日
结尾：非常感谢大家阅读《个人检讨书（推荐14篇）》，更多精彩内容等着大家，欢迎持续关注华南创作网「hnchuangzuo.com」，一起成长！
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